Что же такое сновидения? И почему мы видим сны? Что происходит при этом в мозгу и какой смысл имеют сновидения? Профессор психологии Верена Каст утверждает: если мы занимаемся своими сновидениями, то они помогают нам лучше понять самих себя, даже если мы не всегда можем раскрыть их тайны.

Верена Каст исследует феномен сновидений с точки зрения современных исследований мозга, психологических исследований сновидений и аналитической психологии К.Г. Юнга. Например, ряд впечатляющих исследований доказывает, что сновидения способствуют разрешению конфликтов и развитию личности. Автор приводит множество интереснейших примеров работы со сновидениями, описывает тонкости психотерапевтического подхода к психологическим процессам в сновидениях и в сознании сновидцев по поводу сновидений. Большинство людей интересуются своими сновидениями. Нередко сны показывают, каков человек на самом деле, а не только каким ему хотелось бы быть. Они становятся новыми внутренними ориентирами, чтобы личность могла переориентироваться в своей внешней жизни. Иногда сновидения бывают нуминозными — когда снятся образы к истории, которые долго сопровождают сновидца по жизни и могут стать вехами в борьбе за смысл. Эта увлекательная книга, ориентированная на реальную практику, может быть полезна как тем, кто самостоятельно интересуется собственным внутренним миром, так и специалистам в области психологии и глубинной психотерапии. Она рекомендуется к прочтению при обучении аналитической психологии К. Г. Юнга.