Солевые капсулы Комплекс электролитов (Electrolyte Complex)

Добрый день! За 1 час на длительных соревнованиях можно, а иной раз даже нужно пить не только 1л, но и больше. К примеру во время соревнований Адык ультра 16 июня в жаркой Калмыкии я выпивал по 2 воды, соответственно по 6 капсул за 1 час. Всего за 6 часов дистанции выпил 12,5 литров и 37 капсул. На других менее жарких стартах или длительных тренировках пью по 1-1,5л воды и по 3-4 капсулы в час. И мы не советуем пить залпом 1л до тренировки - вы можете выпить часть до, часть после. Это не принципиально. Главное, понять суть, для чего мы это делаем - с пОтом мы теряем значительную часть плазмы крови, которая содержит в себе микроэлементы и минералы, включая натрий, калий, магний. Поэтому восполняя потерянную воду вместе с солевыми электролитами мы восполняем электролитный баланс для нормального функционирования организма

Добрый день! Вообще да, также как в желудке просто компоненты предварительно растворятся в воде и выйдет углекислый газ от реакции кислотных и щелочных компонентов. Только необходимо учесть, что магния оротат не растворится в воде, и перед употреблением бутылку нужно будет потрясти

Здравствуйте! Капсулы лучше всего принимать во время тренировочной активности запивая водой. Идеально запивая по 1 шт через определённое количество выпитой воды. Например: 1. С каждой выпитой 0,33л пресной воды по 1 капсуле (итого получится 3 шт с 1 л воды). 2. Если на тренировке не планируете пить воду, тогда можно выпить часть до, часть после тренировки. 3. Если капсулы принимаются с терапевтической целью при проблемах с надпочечниками, то количество и дозировку необходимо установить исходя из рекомендаций Вашего врача. P.S. к пунктам 1, 2: Если Вы сдавали анализ пота на содержание натрия, то количество необходимо установить по вашей индивидуальной рекомендации на основании анализа из расчета содержания в 1 капсуле 200мг натрия. Здоровья Вам и успехов! 🤝

Здравствуйте! По правилам маркетплейсов, полный состав указан в карточке товара в разделе "состав". Дублируем для Вашего удобства: Соль поваренная пищевая, Магния оротат, Тринатрий цитрата дигидрат, Натрий двууглекислый, L-цитруллина DL-малат, Калия хлорид, Трикалий цитрата моногидрат, Пиридоксина гидрохлорид (витамин B6), Прозрачная растительная капсула

Здравствуйте! Рекомендации по приему на основании средневзвешенных данных по 3 капсулы с 1 л пресной воды. Что касается максимального количества, оно не ограничено при соблюдении данных рекомендаций, поскольку в среднем столько электролитов мы теряем с потом. Например, если вы бежите сутки, то не просто рекомендовано, а необходимо принимать по 3 капсулы на 1 л пресной воды. Если при этом вы пьете минеральную воду, то нужно учитывать натрий, который вы получили в том числе и из нее.