- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
- Спорт и фитнес
- Бомбора
−40%
Рассрочка 0-0-6
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Мелованная матовая
Тип обложки
Мягкая обложка
О книге
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различны
8 150 ₸ 13 691 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 14 дней
Описание
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).
В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.
План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.
Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.
План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.
Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
Автор на обложке
Ирина Карталы
- Артикул
- 1510828429
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Мелованная матовая
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 416
- Формат издания
- 80x100/16
- Размеры, мм
- 240х186х21
- Вес товара, г
- 1128
- ISBN
- 978-5-04-193325-8
- Возрастные ограничения
- 16+
- Оригинальное название
- Pole Dance Fitness: The Complete Book
Подборки товаров в категории Книги о спорте и фитнесе
Отзывы о товаре
0
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки
Нет оценок
Вопросы и ответы 0
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.