Занятия спортом – это не только отличный способ поддерживать физическую форму, но и мощный инструмент для укрепления здоровья и поднятия настроения. Но что делать, если нет возможности регулярно посещать фитнес-центр?
Массажный ролик для фитнеса от бренда Nonstopika поможет Вам снять напряжение, расслабить мышцы или провести полноценную тренировку прямо у себя дома. Кроме того, упражнения с массажным роликом отлично прорабатывают разные группы мышц, особенно спины, брюшного пресса, ягодиц и ног.
Валик для спины спортивный выдерживает до 100 кг. нагрузки. Лёгкий и компактный, массажный ролл станет прекрасным дополнением к разминке перед спором или утренней пробежкой, и поможет избежать негативные последствия сидячего образа жизни всего за 15-20 минут в день.
Тренировки с использованием массажера для спины помогают укрепить мышцы и служат профилактикой болезней позвоночника. Массаж с помощью ролика расслабляет болезненные мышечные узлы и стимулирует кровообращение, что способствует повышению производительности и ускоряет процесс заживления и восстановления мышц.
Массажный валик для фитнеса имеет специальные твердые, но гибкие выступы, которые воздействуют на глубоколежащие слои мышц как пальцы опытного массажиста.
Ролл для мфр довольно прост в применении: вы подкладываете его под спину, бока, бедра или ноги и прокатываетесь по нему вперед-назад, подталкивая себя опорными руками или ногами. Чтобы избежать травм, двигайтесь плавно и воздействуйте только на мягкие ткани, не затрагивая кости и суставы.
Роллер для спины подходит для людей с разным уровнем физической подготовки при отсутствии противопоказаний по медицинской части.
Ролик массажный для фитнеса выполнен из экологичного EVA материала и совершенно безопасен и для здоровья и окружающей среды.
Диаметр ролика 9,5 см, длина 30 см.