1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
  5. Бомбора
Код товара: 1060909432
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения | Морисс Тибо  #1
−19%
Рассрочка 0-0-6
0% возвратов

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения | Морисс Тибо

О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Газетная

О книге

Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастин
1 390 ₸ 1 727 ₸
Торговый Дом "Эксмо"
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Перейти в магазин
1 395 ₸
20%1 756 ₸

Описание

Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек. Просто остановитесь на секунду и спросите себя: «Что я сейчас чувствую?» Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной. В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности.

Эта книга поможет:
- Понять свои эмоции и их влияние на жизнь.
- Наладить отношения со своим эго.
- Настроить свой разум на получение приятных эмоций.
- Взять максимум от собственной зависти и страхов.
- Понять свои истинные желания и предназначение.

Тибо Морисс — писатель и коуч. Одержим идеями самосовершенствования и постоянно исследует возможности нашего мозга. Его миссия — помогать людям осознавать свой потенциал и достигать высших уровней самореализации.

Автор на обложке

Тибо Морисс

Артикул
1060909432
Автор
Морисс Тибо
Издательство
Бомбора
Серия
Книги, о которых говорят
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Газетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
320
Формат издания
76x100/32
Размеры, мм
180х115х15
Вес товара, г
165
ISBN
978-5-04-184975-7
Возрастные ограничения
16+
Оригинальное название:
Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Морисс Тибо Автор

Издательства

  • Бомбора Издательство
Показать сначала: дате оценке
Т
Тамара
25 ноября 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Ну, могу сказать сразу что книга интересного качества, это та самая книга которая при небольших усилиях принимает другую форму... Людям у которых потеют руки, могу посоветовать быть осторожнее, а так книга интересная по написанию :) Она очень креативная в своих заданиях для понятия себя, это довольно интересно, как будто на приёме у психолога или...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Мадина А.
25 ноября 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Ф.
20 ноября 2024
в процессе чтения. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ш.
8 ноября 2024
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Много воды, книга рассчитана на человека, который в первый раз берёт в руки что то по психологии! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 октября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Если вы ещё не разобрались в себе, вам рано читать эту книгу) кто это сделал - ничего нового вы там не найдете. Правило 5 секунд понравилось. Вкратце, просто иди и делай. 
Вам помог этот отзыв?
Алия Шаймухаметова
5 октября 2024
Прочитаю, потом скажу что из этой книги я вынесла интересного 😉 Обложка прям яркая 🔥🔥🔥 Читать Буду с Удовольствием ❤️ 
Вам помог этот отзыв?
А
Алина грэйс
21 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Отличное состояние 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Полезная книга 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия М.
16 августа 2024
Класс, спасибо, содержание понравилось 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия М.
12 августа 2024
Нормальная книга 
Вам помог этот отзыв?
В
Влада И.
7 августа 2024
Мне не зашла. Но возможно позже дочитаю 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 июля 2024
В целом книга интересная, некоторые моменты прорабатывала лично, также очень понравилось, что в конце книги есть упражнения с отведенными строчками для его выполнения 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
21 июля 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Упакована книга хорошо. Про содержание пока ничего немогу сказать, читаю... 
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис Т.
20 июля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Всё хорошо супер очень спасибо большое рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
С
Скрипник К.
11 июля 2024
Отлично .Спасибо. 
Вам помог этот отзыв?
S
Stan m.
11 июля 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Алла З.
11 июля 2024
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Превосходное
1. Книга пришла без какой либо упаковки 2. Краткое содержание книги : не зацикливайтесь на плохих эмоциях, подбадривайте себя аффирмациями. Всё 🤡 Никакой научной базы (действия гормонов и тд.) Просто вода….. 3. Об авторе никакой информации, залезла в интернет - «философ», ну оно и понятно по тексту, брала тк думала книга будет основана на физиологии...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Елена Б.
3 июля 2024
Хорошая книгу и недорого 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 июня 2024
Качество бумаги:Нормальное
Книга то может и полезная, но когда ее читать, но формат меня впечатлил , когда нибудь почитаю) 
Вам помог этот отзыв?
С
Стас К.
22 июня 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна М.
21 июня 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Хорошая книга для тех, кто хочет узнать себя и как понимать свои эмоции 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 июня 2024
Внешнее оформление:Ужасное
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Занудная
Достоинства
Списано из более серьёзных книг, не тратьте свое время и деньги 
Недостатки
Как будто написано студентом. Очередной коучер что-то переписал и выдал за откровение 
Комментарий
Книга пришла без защитной плёнки и упаковки 
Вам помог этот отзыв?
В
Венера Г.
10 июня 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Пришло в прозрачной пленке. Уголки не смяты, все целое. Качество печати отличное, крувный шрифт. Спасибо, буду читать 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Ш.
26 мая 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Для общего развития подойдет, интересно что прям в книге есть рабочая тетрадь и можно поделать упражнения, удобно; 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 мая 2024
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Отличный, маленький, удобный формат книги 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей М.
2 мая 2024
Спасибо за книгу. 
Вам помог этот отзыв?
Аруна Р.
15 апреля 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Интересная книга, мне есть чему поучиться 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
8 апреля 2024
Внешнее оформление:Ужасное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Если вам нужна дельная книга, эту не берите. Похоже на реферат 8 класса 
Вам помог этот отзыв?
Александра К.
4 апреля 2024
Не читала, но хочу 
Вам помог этот отзыв?
А
Аполинария П.
17 марта 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Судя по тексту это выжимка из большого количества ресурсов, книг, статей. Из плюсов то, что можно не читать миллион книг про это для базового уровня Написано очень простым языком 
Недостатки
Подача материала однобокая По ощущениям как будто студент писал курсовую. Нацеплял информации, связал и готово. Местами написано настолько простым языком, что задумываешься о достоверности и объективности всего написанного 
Комментарий
Читается быстро, буквально на неделю чтения 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юсуп Н.
30 января 2024
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Недорого, много нового узнал, есть упражнения 
Недостатки
Местами нудновато, такое бывает 
Комментарий
Стоит своих денег 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ш.
27 января 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Книга понравилась,познавательна и интересна,автор проделал большую работу.Книга будет очень полезна тем,кто стремится к познанию себя и самосознанию. 
Комментарий
Книга действительно хорошая, советую. 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр К.
19 января 2024
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Отличная книга. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий Л.
17 января 2024
Достоинства
Хорошо упаковано 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Купил для жены, она пока не читала как прочитает дополню отзыв 
Вам помог этот отзыв?
Позитиффчик
11 января 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Странные советы+рабочая тетрадь на пол книги 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
7 января 2024
Достоинства
Лёгкая в прочтении 
Недостатки
Очень поверхностно, ничего нового 
Вам помог этот отзыв?
Алексей М.
28 декабря 2023
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Интересная книга 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Х.
26 декабря 2023
Достоинства
Отличная книга по содержанию, рекомендую тревожным людям 
Недостатки
Не упаковано в пленку 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Г.
26 декабря 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга мне интересна, шрифт удобный для чтения.  
Комментарий
К сожалению книга была не упакована совсем, но мне повезло, доставили в отличном состоянии и штрихкод легко отклеился. 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Т.
26 декабря 2023
Недостатки
Пришла порванная и помятая 
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Ш.
19 декабря 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Хорошая упаковка 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила М.
18 декабря 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Маленькая,удобная 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 ноября 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Н.
26 ноября 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
нет 
Комментарий
рекомендую для прочтения 
Вам помог этот отзыв?
E
Emilien R.
23 ноября 2023
отличная книга 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина Б.
изменен 17 декабря 2023
Достоинства
Пособие, для счастливой жизни  
Недостатки
Нет. 
Комментарий
Книга для осознанных людей, при желании поможет выбраться из дерьма. В книге, есть реальные примеры, которые заставляют задуматься. Для тех, кто действительно хочет изменить свою жизнь к лучшему, поменяв своё мышление. В книге описана прямая связи от эмоций, приводящая к пагубным зависимостям. Читая книгу, вспоминаешь...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис Л.
17 ноября 2023
Достоинства
Все норм но еще не читал 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
изменен 10 декабря 2023
Достоинства
Хорошая книга 
Недостатки
В самой книге нет 
Комментарий
К самой книге претензий нет. Товар хороший. Рекомендую ее прочитать. Однако, зачем писать маркетом на самой книге номер??? Он теперь не стирается, ни спиртом, ни чем другим! Разве не видно было, что книга без дополнительной упаковки? Это отвратительно. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
14 ноября 2023
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Компактная, много упражнений.  
Недостатки
Неудобно в развороте держать и заполнять.  
Комментарий
Интересно читать, а так же "прокачать" в каких то вопросах себя.  
Вам помог этот отзыв?
А
Алина Г.
14 ноября 2023
Достоинства
Скорость доставки  
Недостатки
Книга была без плёнки  
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана М.
изменен 19 января 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Нормальное
Прям заставляла себя читать эту книгу. Все ждала, ну вот, еще чуть-чуть и будет интересно, полезно, узнаю что-то новое. Но, увы... Для меня эта книга из серии: что-то там сам с собой порассуждал, решил что это гениально, записал , продал. Вот, собственно, и все что заложил в эту книгу автор. Ничего конкретного, ничего значимого, ничего будоражащего...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Алексей К.
13 ноября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Пришла быстро. 
Недостатки
Нет. 
Комментарий
Всем к прочтению. 
Вам помог этот отзыв?
Анна И.
10 ноября 2023
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
очень познавательная книга, хороший помощник.Помогает контролировать эмоции. 
Вам помог этот отзыв?
Ольга С.
10 ноября 2023
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия Г.
10 ноября 2023
Недостатки
не читала еще 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор П.
10 ноября 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Некрасивое
Качество бумаги:Плохое
Достоинства
нет 
Недостатки
не книга 
Комментарий
блокнот с заметками  
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис Т.
24 октября 2023
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
рекомендую к покупке  
Недостатки
нет  
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
17 октября 2023
Достоинства
Книга легка в прочтении, доступна. 
Недостатки
в разделе рабочая тетрадь, не конкретные вопросы. 
Вам помог этот отзыв?
Светлана Ф.
9 октября 2023
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
содержание  
Недостатки
серая буиага 
Комментарий
книга интересная, но не уникальная. многие темы глубже освещены другими авторами  
Вам помог этот отзыв?
Е
Елизавета М.
25 августа 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
хорошая книжка для тех, кто только начинает изучать эту тему. легко и приятно читается. есть много страниц для выполнения заданий 
Вам помог этот отзыв?
Ksene A.
1 августа 2023
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
оочень легко читается. 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.8 / 5
5 звёзд
338
4 звезды
21
3 звезды
7
2 звезды
0
1 звезда
4
По оценке 94 покупателей
Качество бумаги: нормальное
Внешнее оформление: обычное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Сначала полезные
Чем отличаются эти книги кроме своей цены?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Торговый Дом "Эксмо"
16 июля 2024
Добрый день! У книг могут быть разные продавцы.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, она в жёстком или мягком переплете?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
М
Михаил
11 ноября 2023
Мягкий переплёт.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.