Здравствуйте, Людмила.
1. Очистите свое жилое пространство от мусора и беспорядка. Это поможет создать положительную энергетическую атмосферу.
2. Найдите спокойное и тихое место, где вы можете разместить свою свечу.
3. Зажгите свечу и концентрируйтесь на ее пламени.
4. Прочитайте заговор или медитативную молитву, которая поможет вам сосредоточиться на цели чистки. Вот один из примеров такого заговора: "Я освобождаю себя и мое жилище от всех отрицательных энергий, негативных мыслей и плохих намерений. Я позволяю свету и любви проникнуть во все уголки моего дома и моей души."
5. Детально просмотрите свой внутренний мир и представьте, как светлая энергия проникает во все части вашего тела и выводит из него все негативные эмоции и мысли.
6. Продолжайте медитировать и визуализировать этот процесс, пока не почувствуете себя полностью чистым и освещенным.
7. Когда вы будете готовы завершить ритуал, благодарно попрощайтесь со свечой и потушите ее.