Тайская массажная деревянная палочка для точечного массажа триггерных точек стоп, кистей рук, ног, спины, шеи, всего тела

Массажная палочка из натурального дерева используется для точечного (рефлекторного), акупунктурного массажа. Как известно с давних времен, воздействие на рефлекторные точки, способствует концентрации ресурсов организма в нужной области для снятия боли, ускорения метаболических процессов и улучшения кровообращения органов.

 

Компактный массажёр обеспечит качественную проработку наиболее болезненных участков тела, поможет убрать спазмы и застои в мышцах. Он работает по принципу точечного массажа.

 

Массажная палочка поможет провести точечный массаж стоп, так называемый Фут массаж, который способен воздействовать на все тело. Палочка помогает разгрузить ноги после длительной ходьбы, снимает мышечное напряжение и улучшает кровообращение. Деревянную тайскую массажную палочку можно применять, как в салоне, так и дома для самомассажа.

 

Техника применения проста:

 

Выявите на поражённой мышце триггерную точку — выступающий узел или место, вызывающее самые дискомфортные ощущения (боль, стянутость, мышечные спазмы и судороги).

 

Когда найдёте, с небольшим усилием надавите на неё концом массажёра и держите 30 секунд.

 

Затем сделайте небольшой перерыв и повторите действие, усиливая нажим.

 

В среднем для положительного эффекта необходимо проводить процедуру в течение 15–20 минут в день.

 

Не торопитесь: для удаления давней триггерной точки может потребоваться несколько недель.