Здравствуйте, Наталья! Если не соблюдать рекомендации по уходу, то усадку дадут точно, но на сколько размеров спрогнозировать сложно. Данные термобрюки прекрасно справляются со своей функцией. Данная серия разработана специально для сильных морозов. Мы, как производители, можем посоветовать только следовать рекомендациям по уходу . Также не забывайте, что термобельё нужно надевать на голое тело, а сверху уже второй утепляющий слой ( брюки, джинсы, комбинезон и тд). С уважением и наилучшими пожеланиями, команда NORVEG!