Tongde Фитбол

Гимнастический мяч Фитбол - это прочный резиновый упругий мяч, который применяется для физических и оздоровительных упражнений, исправления нарушений осанки, подходит для занятий йогой, пилатесом, аэробикой, является незаменимым помощником в спортивных тренировках. За счет формы и упругости мяч могут использовать люди, страдающие лишним весом и варикозным расширением вен, так как нагрузка на суставы и ноги в целом снижена. Упражнения с мячом - простой и очень эффективный способ держать себя в хорошей физической форме. Фитбол тренирует верхние мышцы брюшного пресса, сердце, дыхательную систему; укрепляет мышцы спины и пресса, бедра, ноги, руки; увеличивает гибкость спины и бедер; средство для снятия усталости и нервного напряжения; улучшает кровообращение; способствует формированию правильной осанки. Во время тренировок Вы активируете и укрепляете не только основные мышцы, но и их более глубокие волокна, что приводит к укреплению вашего опорно-двигательного аппарата. Мяч выдерживает внушительные нагрузки, а противоскользящая поверхность обеспечит оптимальное сцепление с рабочей поверхностью. Диаметр мяча 55 см. Материал: ПВХ.