НОГИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИВо время беременности ноги испытывают двойную нагрузку. С одной стороны на состояние ног влияют гормональные изменения в организме будущей матери. Под их воздействием кожа становится более сухой, шелушится, подвержена появлению раздражений , может становиться более чувствительной. С другой стороны на состояние ног влияет постоянно увеличивающийся вес тела. Под его воздействием изменяется кровообращение – сосуды и вены получают значительную нагрузку, могут появляться отеки, появляется постоянное ощущение усталости в ногах.
СУХОСТЬ КОЖИ, ШЕЛУШЕНИЕПод воздействием агрессивных факторов – солнца, ветра, хлорированной или морской воды, холода, дезинфицирующих средств, при приеме некоторых лекарств и др. – естественный баланс увлажненности кожи нарушается, она начинает шелушиться, появляются раздражения, микроранки.
Если долгое время не помогать коже справится с проблемой сухости – нарушается возможность кожи к регенерации, она перестает выполнять свою основную защитную функцию.
ГРУБАЯ КОЖАКожа – защитный орган человека. Если на нее постоянно приходится большая нагрузка в одном и том же месте – кожа разрастается, защищая организм от перегрузок трения и давления. Такими нагрузками могут быть – постоянная ходьба на каблуках (натоптыши под пальцами), нагрузка излишне большого веса человека (практически по всей поверхности подошвы), трение кожи в одном и том же месте в обуви.
РЕЛАКСИРУЮЩИЙ УХОДПосле напряженного рабочего дня, утомительной прогулки или продолжительного похода – ногам нужен эффективный отдых и восстановление. Наилучшие помощники в этом – вода и массаж. Ванночка для ног или контрастный душ – быстро восстановят кровообращение, вернут коже тонус и снимут усталость.
Легкий массаж после ванны для ног со специальными средствами – продолжит восстановление кровообращения, снимет боль и вместе с косметическими средствами привнесет в кожу все, что нужно для эффективного восстановления сил к следующему дню.
СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИВо время занятий спортом или танцами значительные нагрузки получают не только мышцы ног, но и сосуды, связки, суставы и сухожилия. Поэтому для профессиональных занятий спортом и танцами обязательны консультации спортивного врача. Косметические средства для ухода за ногами могут существенно облегчить состояние и провести профилактику появления многих проблем, но в случае серьезных травм – участие врача обязательно.
ДИАБЕТИЧЕСКАЯ СТОПАСтопа больных диабетом требует особого ухода. Нельзя допустить образования мозолей, трещин и даже самых минимальных потертостей, ведь ранки таких людей заживают очень плохо и могут привести к ампутации. Кроме того, у больных с синдромом диабетической стопы нарушена чувствительность кожи и ни трения ремешков, ни случайно попавший камушек в обуви они могут просто не ощутить.
РЕГЕНЕРАЦИЯ КОЖИ, ЭСТЕТИКА ВИДАКожа ног как и на лице может быть сухой, чувствительной и склонной к раздражениям, с внешними проявлениями проблем кровеносных сосудов. Все эти нюансы должны быть учтены в ежедневном уходе за ногами.
Кроме кожи поддержания молодости требуют система кровообращения в ногах. Проблемы в этой области приводят к неизбежному раннему старению кожи и неэстетичному внешнему виду с возрастом. Укрепление сосудов, профилактика отеков, тонус мышц и т.д. – все это профилактические меры по продлению активности и подвижности в возрасте.
ПРОФИЛАКТИКА ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙГрибковые инфекции – распространенное заболевание. Риск инфицирования особенно выше там, где есть повышенная влажность – любимая среда обитания всех грибковых (например в общественных бассейне, сауне, душе). Легко подхватить инфекцию можно, одевая чужую обувь и носки или при ходьбе босиком.
Особенно рискуют также те, кто страдают от повышенного потоотделения (нарушения обмена веществ и\или злоупотребляют закрытой спортивной обувью) и фактически всегда имеют влажную от пота кожу ног, а также те, кто имеет ослабленный иммунитет.