Здравствуйте! Благодарим за вопрос. Действительно, для упражнений на всё тело с использованием рук и ног в положении лёжа, например движение велотренажёра или лыжника, удобнее закреплять за ручку двери.
Для отжиманий, подтягиваний, растяжки и упражнений стоя тренажёр закрепляется в верхнюю часть двери: удлинитель с узлом остаётся за дверью после чего её необходимо закрыть.
Добавили дополнительное видео со способами крепления, можете посмотреть.