Можно ли быть хозяином своего здоровья, сохраняя его в течение всей жизни? Несомненно, считает автор этой книги, хорошо известный миллионам читателей Г.П.Малахов. Молодость проходит, и уже к сорока годам появляются характерные болезни, становится труднее справляться с недугами - не нужно отчаиваться. Прочтя эту книгу, вы узнаете, как укрепить здоровье, предупредить то или иное заболевание, а если болезнь уже возникла - справиться с ней. Продлить себе активную, полноценную жизнь, сохранить радость жизни на долгие годы вам поможет книга Геннадия Малахова.