Многофункциональный тренажер - доска с упорами для отжиманий. Домашние тренировки таких групп мышц как: грудь, спина, плечи и руки, будут полноценными.Более 14 вариантов положений упоров, позволят качественно проработать нужные группы мышц.Благодаря красочной схеме на доске Вы поймете, как нужно установить упоры для отжиманий, чтобы прокачать определенную группу мышц:
- Красные метки для прокачки груди
При обычных отжиманиях от пола суставы подвержены излишней нагрузке, а благодаря упорам, которые дают возможность для более большей амплитуды движения, наши суставы в БЕЗОПАСНОСТИ!Фиксация запястья во время упражнения снижает травматичность в сравнении со стандартными отжиманиями. 14 разных углов для всесторонней проработки мышц. Большая амплитуда отжиманий повышает эффективность упражнений.