Урбеч фундук лесной орех.

Это отличный вариант быстрого и сытного завтрака. Стоит несколько слов сказать и о пользе урбеча из фундука. В ядрах орехов содержатся все 20 необходимых нам аминокислот, витамины – А, С, Е, РР, группы В.

Минералов в фундуке просто огромное количество: больше всего калия, фосфора, магния, много серы и фтора, марганца и цинка, затем идут медь, натрий, железо, хлор, кобальт, йод. Все эти качества делают урбеч из фундука прекрасным источником энергии для нашего организма. Достаточно каждый день съедать несколько ложек урбеча, чтобы резко снизить возможность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, фундук отличный помощник при неврозах, малокровии, хронической усталости, диабете; он полезен при ожирении, варикозе, увеличении простаты и тяжёлых физических нагрузках, так как сочетание витаминов и белков благоприятно воздействует на все ткани организма.