Предлагаем вашему вниманию вагинальные шарики из  мягкого медицинского силикона Soft-touch . Это самый распространенный тренажер для женской интимной зоны. Использование вагинальных шариков позволяет усилить кровообращение в органах малого таза и повысить тонус интимных мышц, помогает укрепить мышцы тазового дна, что положительно сказывается на интимном здоровье и интенсивности ощущений. А специальные упражнения с ними могут улучшить координацию, чувственность и оргазмичность. Вагинальные шарики подходят большинству женщин и требуют минимум усилий в использовании.

Тренажер Кегеля для женщин подойдет и для начинающих, позволят легко погрузить вас в мир удовольствия и к улучшению интимной жизни.   Вагинальные шарики с вибрацией с 10 режимами позволят вам ощутить фейерверк чувственных эмоций с заботой о вашем здоровье . Мы рекомендуем использовать смазку на водной основе, поскольку она совместима со всеми видами секс-игрушек, не оставляет следов на белье.

Перед применением проконсультируйтесь с Вашим врачом.

 

Как использовать?

Упражнение № 1

Лягте на спину, аккуратно введите шарики. Почувствуйте предмет, его материал и форму. Начните сжимать мышцы влагалища, задержитесь на несколько секунд, затем расслабляйте. Сделайте несколько повторов. Ноги можно согнуть в коленях, а таз слегка приподнять, если почувствуете, что так удобнее и вы лучше ощущаете мышцы тазового дна.

Упражнение № 2

Аналогичный комплекс можно делать стоя. Введите шарики в положении лежа, сделайте несколько подходов в горизонтальном положении, чтобы проверить свои ощущения, а затем аккуратно встаньте, следите за тем, чтобы девайс оставался внутри. Не бойтесь шариков и будьте увереннее. Попробуйте делать вариант упражнения № 1 стоя

Упражнение № 3

Лягте на спину, введите шарик и пробуйте их выталкивать мышцами влагалища. Затем возвращайте, пытаясь втянуть влагалищем. Если не получается их вернуть с помощью работы с телом, то используйте пальцы и помогайте себе. Со временем все получится.

Упражнение № 4

Также не забывайте про тренировку анального отверстия, упражнение можно выполнять без девайсов. Достаточно лечь на спину и максимально расслабиться, затем несколько раз быстро сожмите мышцы ануса. Сделайте несколько интенсивных повторов.

Упражнение № 5

Версия упражнения № 4 в медленном темпе, напрягайте и расслабляйте задние мышцы в течение 10 секунд. Каждое упражнение рекомендуется делать ежедневно по 2–5 минут. Вы можете выбирать разные положения (сидя, лежа, стоя) и выбирать наиболее подходящий для себя вариант.