Это субъективно и относительно.
Мой вес 101 килограмм, при использовании тренажёра дополнительно надеваю на ноги утяжелители общим весом 8 килограмм.
Тренажёр чувствует себя прекрасно.
Никаким. Это перестраховка. Некоторые одаренные пользователи могут неправильно эксплуатировать тренажер, оставляя на тренажере большой вес, тогда вес действительно будет иметь значение и неправильная эксплуатация может привести к травме.