Витамин D3 2000 МЕ

Витамин Д3 — это «солнечный витамин», синтез которого происходит при нахождении на солнце, под воздействием ультрафиолета. Витамин Д3 необходим для широкого спектра физиологических процессов в организме.

Польза витамина Д3:

- Способствует правильному усвоению кальция и фосфора в организме, что снижает риск возникновения и развития заболеваний опорно- двигательного аппарата.

- Способствует снижению мышечной боли, повышению тонуса и упругости мышц, что служит профилактикой травм во время физической активности или занятий спортом.

- Укрепляет иммунитет, способствует снижению риска развития аутоиммунных нарушений и хронических воспалений.

- Способствует поддержанию хорошего настроения и снижению риска возникновения депрессий. - Способствует повышению энергичности, способствует улучшению концентрации внимания, памяти, психомоторики.

- Способствует улучшению состояния кожи.

По данным исследований 74-82 % жителей России всех возрастных групп испытывают недостаток в витамине Д3. Получить его наш организм может лишь из некоторых продуктов или синтезируя его при нахождении на солнце. Дефицит витамина Д3 может приводить к ряду нарушений в организме, которые могут быть неявными и часто оставаться незамеченными в начальных стадиях.

Кто подвержен дефициту:

- 50% взрослых детей, 66% детей до 3-х лет;

- пожилые люди, у которых с возрастом кожа не может эффективно синтезировать витамин Д3;

- люди с ограниченным пребыванием на солнце, которые в дневное время находятся в закрытых помещениях, не получают адекватное количество витамина Д3;

- люди, страдающие ожирением, так как избыточное количество подкожного жира поглощает больше витамина Д3 и уменьшает его доступность для кровообращения;

- люди, постоянно принимающие некоторые лекарственные средства, прием которых влияет на переход витамина в неактивные формы.