1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
  4. МИФ
Код товара: 772500467
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе | Бабич Анна  #1
−13%
Можно в кредит
0% возвратов

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе | Бабич Анна

О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2023
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга

О книге

Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с близкими.Но начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. У на
4 292 ₸ 4 939 ₸
URSS
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • 100% вовремя
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Перейти в магазин
1 отзыв
2 205 ₸
55%4 963 ₸
Перейти в магазин
6 отзывов
2 453 ₸
42%4 247 ₸

Описание

Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с близкими.

Но начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. У нас на пути (а точнее в нашей голове) множество препятствий: мы недооцениваем себя, пребываем в уверенности, что с нами что-то не так, сомневаемся в своих навыках и способностях, стремимся к идеалу, не давая себе права на малейшую ошибку. Преодолеть эти препятствия самостоятельно очень сложно — ведь все это «истины», которые мы впитывали (чаще всего неосознанно) на протяжении всей нашей жизни.

«Точки опоры» — это простые, но безотказно работающие инструменты, которые помогут проработать психологические установки, мешающие вам двигаться вперед. Причем, что важно, это инструменты не внешние, а внутренние.

Каждая глава в книге — разбор конкретной установки с примерами и подробным алгоритмом, который поможет сформировать эту опору внутри себя. На страницах книги вам предстоит разобраться с темой личных границ, научиться управлять эмоциями, исследовать сферу отношений и повышения самооценки. Благодаря этому вы сможете кирпичик за кирпичиком выстроить фундамент позитивных изменений и стать той личностью, какой вы хотите быть.
Артикул
772500467
Автор
Бабич Анна
Издательство
МИФ
Год выпуска
2023
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
240
Формат издания
60x90/16
Вес товара, г
373
ISBN
978-5-00195-731-7
Автор на обложке
Бабич А.
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Бабич Анна Автор

Издательства

  • МИФ Издательство
Показать сначала: дате оценке
Н
Наталья А.
29 февраля 2024
Прекрасная книга! Рекомендую. Слежу за творчеством этого автора давно. Очень понятно и доступно объяснены вещи, которые действительно помогают) 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Б.
22 февраля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Ф.
10 сентября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
книга просто великолепная. все написано легко, короткими главами. читается легко и ясно. мне нравится.  
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана В.
18 февраля 2023
Достоинства
В книге автор-психолог даëт советы, основываясь на своëм жизненном опыте и профессиональной практике. Ожидала большего.  
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Р.
14 февраля 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Компактная, приятная тактильно и визуально,бумага хорошего качества,печать текста отличная,есть закладка 
Комментарий
Легким и простым языком написана книга, полезна если хотите себе чем-то помочь, но идти к психологу не готовы. Практики после каждой главы помогают найти свои внутренние опоры. Читается легко, после каждой главы есть выжимка в виде практики. Можно как подарок сделать. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 июня 2023
5 / 5
5 звёзд
18
4 звезды
1
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
Сначала полезные
Добрый день. Подскажите, пжл, упаковываете ли вы книгу? Если да, то как?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.