Сотни тысяч людей практикуют "Пять Тибетских Ритуалов", предпочитая заниматься по более современному их варианту, описанному Килхэмом в маленькой книжке серии "Око возрождения" "Пять Тибетских Жемчужин". Новая книга Килхэма удивит даже знатоков самых различных техник йоги и не только… Здесь с невероятной плотностью, ясностью и даже юмором изложены могущественные практики и медитации Востока, многие из которых открываются миру впервые. И все они - волшебно просты, увлекательны и действенны. Некоторые из них, способствуя оздоровлению тела-ума и расширению сознания, к тому же вызывают удивительные переживания. Эта книга - для всех искателей, для тех, кто хочет стать здоровее и счастливее, для практикующих боевые искусства - в общем, для всех.