Здравствуйте! Производитель рекамендует именно так, одну раз в 3 дня. Но каждый сам подбирает для себя дозировку. Лично мне лучше было принемать 1/3 часть ежедневно. Так как мне было много целой пилюли, не знал куда засунуть.... 🫣🤣. С уважением, Иван.