Пока вставила, в лоферы, но по улице ещё не ходила, не могу сказать о долгосросности.
Многие пишут, мнет, жмет, давит. Втавку не надо класть ровно по окружности обуви, а смещая вбок, к наружной стороне. Где большой палец- там короче, и так вдоль пальев. Тогда жать точно не будет