1. Проверенная методика. Именно техника самомассажа помогает автору выглядеть и чувствовать себя на 20 лет моложе. Семнадцать тысяч счастливых учениц по всему миру подтверждают ее эффективность. 2. Естественность — то, что вам нужно! Будущее за естественным омоложением, красотой и любовью к себе. 3. Простота выполнения. Методика самомассажа проста в выполнении и доступна каждому. Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает — мечта может сбыться! В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда оставаться молодой и привлекательной? Посещение косметолога, регулярные дорогостоящие (и часто небезопасные) процедуры и масса разрекламированных средств? Нет! Нужна лишь ваша… улыбка! Да, улыбка и правильный массаж лица! И начинать сохранять свою молодость можно, не дожидаясь первых морщин — в любом возрасте! Опытный массажист, косметолог и фейс-тренер Татьяна Курчина откроет вам секреты молодости, красоты, любви к себе и сияющей улыбки. Авторский самоучитель массажа и йоги для лица поможет вам достичь естественного омоложения без хирургических и косметологических вмешательств. Техники массажа помогут сгладить любые несовершенства лица. Забудьте о возрастных изменениях! Оставайтесь молодой и прекрасной в любом возрасте! С помощью этой книги вы: · овладеете техниками естественного омоложения; · избавитесь от возрастных несовершенств; · перестанете гнаться за призрачным идеалом и сможете полюбить себя настоящую. Книга в твердой обложке. Подробные рисунки и фотографии к каждому упражнению и куар-коды, открывающие видео-уроки. Это полноценный курс занятий!