Wector Упор для отжиманий SF 0013-n упоры

Платформа для отжиманий с регулируемыми упорами создана для эффективной и более интенсивной проработки 4 групп мышц: спины, плеч, груди и трицепсов. При использовании платформы ноги и пресс также получают усиленную нагрузку. Создайте тело, о котором всегда мечтали, тренируясь всего несколько минут в день! Преимущества: Цветовая разметка на платформе для установки упоров делится по группам мышц: красный- плечи, синий- грудь, зелёный- трицепс, жёлтый- спина. Фиксация запястья во время упражнения снижает травматичность в сравнении со стандартными отжиманиями. 14 разных углов для всесторонней проработки мышц. Большая амплитуда отжиманий повышает эффективность упражнений. Платформа для отжиманий используются для отжиманий от пола. С помощью регулируемых упоров можно имитировать хват, который используется на параллельных брусьях, а так же делать акцент на разных группах мышц с помощью изменения хвата. Платформа для отжиманий позволяет увеличить амплитуду упражнения, а следовательно, повысить нагрузку на мышцы. Используя платформу, вы не травмируете суставы рук, как в случае отжимания «на кулаках» при сравнимой нагрузке.

Размер: 89*39*3 см

Подготовка к работе:

• Соберите платформу из 2 частей, плотно соединив пазы.
• Для предотвращения скольжения платформы по гладкому покрытию вставьте специальные резиновые накладки в отверстия с обратной стороны панели.
• В соответствии с цветовой схемой вставьте упоры в симметричные отверстия с двух сторон платформы:
• Проверьте прочность установки упоров.
• Меняйте положения упоров для проработки разных групп мышц.