- Книги
- Нехудожественная литература
- Саморазвитие
- Самооценка и уверенность в себе
−37%
Рассрочка 0-0-6
0% возвратов
Бестселлер
Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога | Муравьева Марина
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Издательство
Серия
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
«Я есть, и этого достаточно» — сборник терапевтических писем, каждое из которых — возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства — от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять
3 119 ₸ 4 967 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 14 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога«Я есть, и этого достаточно» — сборник терапевтических писем, каждое из которых — возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства — от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
5 причин купить книгу:
1. Автор честно и искренне пишет на актуальные для каждого темы — созависимость и расставание, злость и любовь.
2. Вы лучше познакомитесь со своим внутренним миром и перестанете прятать его от окружающих.
3. QR-коды на аудиоматериалы, записанные автором, а также поддерживающие фразы на каждый день.
4. Читать книгу можно с любого места.
5. Специальные страницы для заметок и практических упражнений.
5 причин купить книгу:
1. Автор честно и искренне пишет на актуальные для каждого темы — созависимость и расставание, злость и любовь.
2. Вы лучше познакомитесь со своим внутренним миром и перестанете прятать его от окружающих.
3. QR-коды на аудиоматериалы, записанные автором, а также поддерживающие фразы на каждый день.
4. Читать книгу можно с любого места.
5. Специальные страницы для заметок и практических упражнений.
Автор на обложке
Муравьева Марина
- Артикул
- 1546486909
- Автор
- Муравьева Марина
- Издательство
- Комсомольская правда
- Серия
- Быть Женщиной
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 256
- Формат издания
- 235x165
- Размеры, мм
- 240х170х15
- Вес товара, г
- 531
- Тираж
- 3000
- ISBN
- 978-5-4470-0675-4
- Возрастные ограничения
- 16+
Подборки товаров в категории Книги о самооценке и уверенности в себе
Отзывы о товаре
173
Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога | Муравьева Марина
Показать сначала:
дате
оценке
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 ноября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Читаю в зависимости от настроения/ситуации. Поддерживающая книга, проникновенная.
Вам помог этот отзыв?
В
Вита К.
16 ноября 2024
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ч.
13 ноября 2024
Самая красивая книга в мире! Издательство Комсомольская правда как всегда - лучшие! Размер чуть больше стандартного, внутри идеальные белые страницы, задания от психологов с полями для записи. Текст и содержание , оформление - все на высшем уровне. Спасибо продавцу!
Вам помог этот отзыв?
Мария Ш.
7 ноября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Подруга рекомендовала, действительно помогает
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Т.
18 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Приятно трогать, листать, ощущать книгу😍) Жаль, что упакована не практично, от этого углы мятые немного. В целом, книга классная, интересные мысли, хочется брать ее в руки и делать практики!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Е.
17 октября 2024
Любимая книга
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Г.
2 октября 2024
Книга хорошая и полезная
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия М.
26 сентября 2024
Красная, с аудио записями, по штрихкоду можно навести и включить. Советую очень, Мурмари крутая!
Вам помог этот отзыв?
В
Вера П.
22 сентября 2024
Заменяет поход к психологу👍🏻 лучшая книга что я когда либо читала🫶
Вам помог этот отзыв?
Юлия К.
3 сентября 2024
Бомбическая книга
Вам помог этот отзыв?
Елена Горб
31 августа 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Мариночка Владимировна Муравьева наконец-то выпустила свою книгу: она была долгожданная для всех подписчиков и клиентов современного молодого психолога. Моя жизнь была бы иной, если бы я не знала Марину, не читала её посты, не слушала эфиры. Она- герой своего времени. Автор неординарен. Книга стала настольной: в каком месте не открой – многое близк... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Елена О.
31 августа 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Одна из самых любимых книг психолога. Очень советую
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ш.
23 августа 2024
Качество бумаги:Нормальное
Так себе.ни о чем
Вам помог этот отзыв?
С
Сабанова Нара
22 августа 2024
Прекрасная печать и оформление . Приятно читать, наслаждаюсь моментом
Вам помог этот отзыв?
В
Вольская Екатерина Андреевна
4 августа 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Я в восторге от книги и благодарна автору за проделанную работу. Покупайте.
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитриева Т.
27 июля 2024
Мне очень понравилась
Вам помог этот отзыв?
А
Алина С.
10 июля 2024
Люблю Мариночка Муравьеву) нужная книга
Вам помог этот отзыв?
А
Анета Г.
7 июля 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Занудная
Ожидала большего от этой книги.
Вам помог этот отзыв?
В
Виклейн Елена
3 июля 2024
Это невероятная книга! Искренняя, поддерживающая. Столько мыслей после прочтения! Купила себе и потом еще подруге.
Вам помог этот отзыв?
И
Инна П.
30 июня 2024
Книгу приобретала в подарок. Люблю этого психолога 💯 Оформлена достойно для подарка. Рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 июня 2024
Еще читаю, сказать сложно, на мой взгляд очень поверхностно
Вам помог этот отзыв?
E
Elena B.
23 июня 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Люблю всё, что делает Марина. И эта книга тоже оставила приятные впечатления
Вам помог этот отзыв?
Сергей Х.
21 июня 2024
Вам помог этот отзыв?
З
Зинаида Д.
19 июня 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
настольная книга стала
Недостатки
не нашла и не искала
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Б.
19 июня 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Очень приятная книга, пришла быстро, покупала для дочери
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника Л.
11 июня 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Отличная книга!
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
10 июня 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Давно читаю автора,очень нравится подача материала,просто о сложном. Книга состоит из писем,каждое письмо можно читать отдельно,есть ,qr коды с аудио посланиями. Атмосфера книги душевная,как будто пришел к старому другу в гости.
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Б.
7 июня 2024
Это любовь с первой страницы
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина П.
2 июня 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Лучшая из лучших. От души благодарю!
Вам помог этот отзыв?
Б
Боровкова Любовь Анатольевна
2 июня 2024
Книга замечательного, профессионального психолога и очень разностороннего, честного и с необыкновенным юмором человека. Очень доступным языком книга говорит с нами о самом важном - о наших чувствах, переживаниях, проблемах. Написано так что можно бесконечное количество раз перечитывать и возвращаться в самые разные периоды своей жизни. Бережно и заботливо... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
26 мая 2024
Мариночку Владимировну любим и уважаем. Книгу начну вскоре читать, но она стопроц потрясающая
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
26 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Все хорошо. Упаковано отлично.
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Я.
23 мая 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Замечательная книга
Вам помог этот отзыв?
Ирина К.
22 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга замечательная. Купила себе и подарила близкому человеку❤️
Вам помог этот отзыв?
А
Алла
19 мая 2024
Книга суперская, это уже вторая, купила на подарок
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ч.
19 мая 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень хотела эту книгу, помимо того, что книга прекрасная, выполнена стильно, есть место для заметок, интересная и полезная , рекомендую !
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
16 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Купила в подарок бумажную версию, а себе электронную. Очень импонирует автор, мне созвучны мысли и подход Марины. Я сама психоаналитический психолог, многое подчерпнула у неё, как профессионала, и рада что есть возможность прикоснуться к такому её детищу, как книга. Рекомендую от души тем, кто хочет развернуться в сторону себя, получить поддержку и... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Отличная цена, долго ждала эту книгу и искала на разных площадках. Привезли быстро. Автора очень рекомендую, лучший психолог!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
+++++++
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
изменен 29 июня 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Недостатки
Пустые страницы для саморефлексии и размер книги (текст по центру. А поля широкие). Рука не поднимается в книге писать. Для этого есть миллион ежедневников. И получается что где-то 1/4 страниц пустые. Но сама книга очень ценная!
Комментарий
Такая книга должна быть у каждой женщины. Сам материал не уникален, но важный и изложен простым языком.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 мая 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Прекрасный стиль, оформление, плюс упражнения и дополнительные материалы
Недостатки
Пока не увидела)
Комментарий
Давно читаю Мариночку Владимировну в соцсетях, поэтому когда у неё вышла книга - купила не раздумывая
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарюдэ Д.
10 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Качество, смысл, знания которые она несёт
Недостатки
Их просто нет и быть не может
Комментарий
Люблю и уважаю автора данной книги! Мариночка Владимировна, спасибо! Только вы умеете говорить о сложном простым языком. Когда-то именно вы мне открыли глаза на самое главное!
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Кункина
8 мая 2024
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
6 мая 2024
Помяли! Доставили в пленке тонкой! Это же книга, неужели нельзя хотя бы края картоном защитить? Покупала в подарок!
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Б.
3 мая 2024
Свежая книга прекрасного психолога! Очень ждала заказ. Но, ребят, как так можно доставлять? Упаковка поцарапана и надорвана, в итоге книга в некоторых местах помята и потерта.
Саму книгу рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
М
Маргарита Р.
1 мая 2024
Достоинства
Книга моей любимой Марины. Еще не читала. Но все ее творчество - это невероятно
Комментарий
Отдельное внимание самой книги, очень стильная и красивая
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай В.
изменен 26 мая 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Супруга обожает автора книги, лично знакома и читает в соцсетях. "Просто о сложном"- это про Марину Муравьеву
Вам помог этот отзыв?
В
Вера К.
27 ноября 2024
Д
Дарья К.
23 ноября 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 ноября 2024
О
Ольга М.
12 ноября 2024
М
Марина
9 ноября 2024
О
Ольга П.
1 ноября 2024
Г
Галина К.
31 октября 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
31 октября 2024
В
Владимир К.
29 октября 2024
И
Ирина С.
27 октября 2024
Е
Екатерина Р.
19 октября 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 октября 2024
Д
Дарья
16 октября 2024
4.9 / 5
5 звёзд
167
4 звезды
3
3 звезды
2
2 звезды
1
1 звезда
0
По оценке 45 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Будет ли поступление?
Ангелина И.
"Издательский дом "Комсомольская правда"
24 апреля 2024
Здравствуйте, поставка ожидается сегодня-завтра
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.