- Ягоды годжи - это яркий вкус и полезные микроэлементы.
- Считаются суперпродуктами или же суперфуд так как являются ценным источником более 30 необходимых минералов и 18 аминокислот, витаминов B1, B2, B6, E, C, микроэлементов (селен, цинк, кальций, железо), полисахариды и жизненно важные жирные кислоты, включая линолевую, а также бета-каротин, лютеин, калий и других полезных компонентов которые поддерживают организм.
- Повышают иммунитет за счет наличия антиоксидантов и помогают бороться с лишним весом за счет улучшения метаболизма.
- Ягода годжи сушеная продлевает молодость, улучшает психологическое состояние и сон, увеличивает содержание тестостерона в крови, усиливая либидо, стабилизирует уровень сахара в крови, предотвращает онкозаболевания.
- Годжи ягода полностью натуральная. По вкусу ягоды напоминают спелую вишню.
- Ягоды годжи используются для приготовления отваров. Добавляют в фруктовые и овощные салаты, гарниры или чай. Как добавки для первых блюд, морсов, коктейлей и десертов.
- Те кто регулярно ест годжи - быстрее восстанавливаются после физической нагрузки, а также лучше справляются со стрессом и усталостью.
- Продукт не является лекарством и рекомендуется к употреблению в количестве 25 граммов в день.
Для Супер - антиоксидантный смузи нужно:
* 1,5 стакана воды
* 2 ст. л. орехов кешью
* 2 ст. л. ягод Годжи
* 100 гр свежих или замороженных ягод
* 1 банан
Приготовление:
Вмешать все ингредиенты и взбить до однородного состояния.