Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос. Йохимбе рекомендуется принимать утром или за 30–45 минут до тренировки. В первой половине дня или перед физической активностью его стимулирующий эффект будет наиболее полезен, помогая повысить уровень энергии и улучшить метаболизм. Поскольку йохимбе может повышать уровень возбуждения и усиливать сердечный ритм, приём в вечернее время может повлиять на сон, поэтому лучше избегать его поздно днём.
С уважением, команда бренда.