Набор #1: "Релакс" (лаванда, крапива, донник), "Энергия" (зверобой, мята, крапива), "Иммунитет" (чабрец, ромашка, зверобой). Поместите мешочек-запарку в 5 л кадку с горячей водой (75-80 градусов) и запаривайте в течение 15-20 минут. Аккуратно достаньте мешочек с помощью ковша и оставьте его на некоторое время в помещении. Трава будет источать аромат и отдавать в воздух оставшиеся фитонциды. Полученным настоем поливайте на камни. У многих потребителей такой продукции возникает закономерный вопрос, почему нельзя применять травы без мешочков или пакетиков? Ответ довольно прост. При поливе настоем с возможными вкраплениями травы каменки, на ней могут осесть ее остатки и впоследствии источать запах гари. Одновременно применение мешочка с запаркой имеет некоторое преимущество. После приготовления настоя его рекомендуется прикладывать к частям тела в качестве лекарства или косметического средства.