Добрый день, капу можно переваривать только три раза.
Чтобы капа правильно "сварилась" и хорошо держалась на челюсти, нужно:
1. Предварительно прогреть миску, в которою будете заливать кипяток
2. В этот кипяток опускаем капу примерно на 45-50 секунд, не прижимая её к бортикам или дну ёмкости. (можно спустя 20 секунд перевернуть ложкой с одной стороны на другую)
3. По истечению указанного времени, поддеваем аккуратно капу ложкой и окунаем в миску с холодной водой буквально на 1-2 секунды. (чтобы чисто смыть с неё кипяток).
4. После этого одеваете капу на верхнюю челюсть и максимально плотно пальцами начинаете прижимать её к зубам. Прижать так нужно с внешней и внутренней сторон, при этом немного присасывая её. Ваша задача чтобы на капе остался четкий слепок вашей челюсти и она не спадала с неё.
5. Далее, когда всё хорошо прижмёте руками, смыкаете челюсть и сидите так 2-3 минуты, после чего вытаскиваете капу и опускаете в холодную воду до полного остывания.
С уважением, магазин АТАКА!