Здравствуйте, Анастасия! Может подойти и тот и другой размер. S будет сидеть плотнее, M свободнее. Необходимо учитывать толщину одежды, на которую будут одеваться шорты. Будете ли носить шорты в летний период с другой одеждой. Также есть личные предпочтения, например, может больше нравиться свободная одежда. Резинка шорт в процессе носки еще немного растянется.