Принимать/глотать капсулы легко, лично я стала пободрее, поактивнее, не такой "разбитой". Люди, вы, вообще, чего ждете от препарата, читаешь отзывы и удивляешься. Особенно тем, кто для других пишет, типа, купил, еще не принимал. Отзывы пишутся для того, чтобы помочь другим сделать какой-то вывод о товаре.