У кого проблемы с туалетом, рекомендую! 2 - 3 столовые ложки залить водой, довести до кипения, помешивая, есть утром натощак. Регулярный стул обеспечен.
Включила клетчатку в свой рацион питания, уже походела на 500-700 грамм, заказ пришел быстро и то что заказывала. Рекомендую фирму и начинать оздоровление с клетчатки крупного помола.