10-15 кв.м.

Добрый день! да заменить лампу накаливания очень легко. Выключите лампу из розетки, наклоните ее и аккуратно без рывка потяните пластиковую плату, которая удерживается в плафоне с помощью двух зажимов-пружин скоб. Замените лампочку, затем, зажав стальные ушки пружины вместе с платой и лампочкой, вставьте всё обратно в отверстие лампы.

не взвешивал, но похоже 5-7 кг.

Можно! 15вт как в холодильнике. На упаковке подробная инструкция по замене лампы.

Килограмм 6, объёмная солёная глыба

точных рекомендаций думаю не найдете. Ибо есть даже солевые комнаты (пещеры). А уж эффект лампы не сравнится. Поэтому чем больше каменюка тем будет сильнее выражен эффект. А вот сколько нужно именно вам... Да кто же знает. Мало того у солевых комнат есть и побочки, с которым нельзя там находиться. Используйте гугл и поищите солевые комнаты. И я думаю ответ сам вас найдет :-)

Накаливания

На самой коробке от лампы есть)

Россия.

Покупал на подарок, какой результат при постоянной работе , вопрос без ответа. Виктория, Вас с Новым годом.