Добрый день Виктория! Рекомендованная дозировка — 10-15 грамм (2 ст. л.), разделённые на 1 или 2 приема пищи в течение дня. На наших откалиброванных весах в столовую ложку без горки входит 7 грамм клетчатки (мерить столовой ложкой без горки, как будто воду наливаете). Будьте здоровы! С уважением, команда бренда Тепло.

Добрый день Юлия! Реального роста во время возникновения запоров лучше всего, особенно в острой фазе, сначала решить эту проблему. Она решается с врачом, нутрициологом и разными другими средствами, а потом уже заниматься клетчаткой, кормлением микробов и так далее. Все дело в том, что некоторые компоненты клетчатки могут в индивидуальном порядке увеличивать газообразование при СИБР. С уважением, команда Тепло.

Добрый день Анна! Наша клетчатка - пребиотик. Это пищевое волокно, которое кормит микробов. Нужно совмещать прием с любыми пробиотиками, живыми бактериями, которые вы заселяете. Мы рекомендуем употреблять клетчатку с кефиром, потому что в кефире содержатся пробиотики – получается правильный симбиоз – заселяем бактерии и даем им правильную еду. Ждем Вас за покупками! С уважением, команда бренда Тепло.

Мы производим сами на нашем производстве в Санкт-Петербурге. Можете посмотреть по наименованию производителю в интернете и даже прийти на производство. Большая часть ингредиентов это отобранные семена из разных регионов России

Марина, добрый день! Это примерно две столовые ложки, в одной столовой ложке 6-7 грамм.

Срок годности на моих банках 12 месяцев.

Екатерина, здравствуйте! Мы используем ламинарию Архангельского водорослевого комбината.