Здравствуйте! Спирулина и хлорелла содержится в равном количестве по 250мг. в одной таблетке. Из учета наших рекомендаций 6 таблеток в день спирулины и хлореллы будет по 1500мг.

там все указано на упаковке - 1000мг 2 раза в день, эти таблетки по 500мг, указано 2т*2-3 раза в день