В иголочках содержится целый комплекс необходимых человеку витаминов и микроэлементов. Хвойный чай снимает усталость, очищает кровь, печень, повышает иммунитет, придает бодрость и улучшает настроение.
• Витамин С (в хвое его в пять раз больше, чем в лимонах). Помогает при простуде и инфекции органов дыхания.
• Витамин А — он необходим для остроты зрения и хорошего состояния кожи и волос.
• Витамины В1, В2, В3, E, H, РР.
• Минералы и микроэлементы: кальций, натрий, калий, фосфор, железо.
• Флавоноиды- мощные антиоксиданты- укрепляют стенки кровеносных сосудов, капилляры; нормализуют жировой и белковый обмен в клетках, сохраняют здоровье и молодость кожи, предотвращают преждевременное старение и развитие онкологических заболеваний.
• Эфирные масла борются с бессонницей, стрессами, склерозом и другими заболеваниями ЦНС.
Ферментация делает хвойный вкус мягким и ненавязчивым. Напиток хорошо сочетается с мёдом или лимоном.
Способ заваривания: на одну кружку 1-2 чайные ложки чая залить кипятком и дать настояться 10-15 минут. Заваривать лучше в заварочном чайнике или френч-прессе.
Смотрите в профиле, есть разные чайные напитки и травы)