Ройбуш заваривается в обычном заварочном чайнике, можно заливать кипятком и кипятить на протяжении нескольких минут. Дозировка 1-2 чайных ложки на чашку готового напитка, заваривать можно до 4 раз. У ройбуша нет противопоказаний, кроме редких случаев индивидуальной непереносимости. Его можно пить детям, беременным женщинам, людям с ослабленным организмом, можно пить даже на ночь. В ройбуше нет кофеина. Тонизирующий эффект достигается эфирными маслами, содержащимися в напитке. В нем есть железо, магний, фтор, калий, натрий, марганец и большое количество витамина С. Ройбуш известен высокой концентрацией флаваноидов – антиоксидантов, отвечающих за синтез биологически активных веществ и замедление процесса старения.