1. Спорт и отдых
  2. Фитнес и йога
  3. Йога и пилатес
  4. Доски садху
  5. Ligar Sadhu
Код товара: 1014569168
−61%
Можно в кредит
Больше 99% выкупа
Бестселлер

Доска садху деревянная с гвоздями для йоги спины и ног, 8 мм для начинающих и продвинутых, мужчин и женщин, с гравировкой Гармония

Цвет: светло-коричневый
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Доска садху
Страна-изготовитель
Россия
Цвет
Светло-коричневый
Длина, см
31
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
М
Михаил К.
22 апреля
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики. Итак. ⭐️ 1 звезда за тактильность: приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов; ⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки: полноценный курс для новичков. Нет воды, рекламы, подписок и прочего мусора. Ценная, объемная информация, которую можно и отдельно смело продавать; ⭐️ 3 звезда за чехол: летом много практик на выезде, не придется выдумывать в чем их возить; ⭐️ 4 звезда за упаковку: плотная коробка с лого. Бумажный наполнитель фиксирует доску, не дает биться по коробке и портиться. Трекер привычек вложен - тоже приятный бонус; ⭐️ 5 ГЛАВНАЯ звезда за гвозди: это специальные гвозди для Садху. На этих досках кончики острия гладкие, без заусенцев. Геометрия острия выдержана, кончики все одинаковые и на одной высоте❗️ Сейчас расскажу почему это важно. Доска может быть гладкой и с кучей подарков, но если в ней обычные строительные гвозди - досками пользоваться опасно. Я уже сталкивался в работе с тем, что производители порой «смягчают» ощущения, спиливая кончики. При этом нарушается их геометрия (какие-то спиливаются больше, какие-то меньше), плюс площадка получается все равно с острыми краями. На обычных гвоздях острие предназначено для вбивание в стены. Кожа на стопах априори нежнее и надо её беречь. Обычные гвозди конечно могут не протыкать стопу до крови, но всё равно раз за разом оставляют микро травмы. Кожа начинает грубеть, не успевая регенерировать, снижается чувствительность и в перспективе это неприятные последствия. Ну про калибровку вообще писать не вижу смысла. Она просто обязана быть идеальной и это факт. Если гвозди гуляют по высоте - это должно отправиться в мусорное ведро, иначе это 100% проткнутая нога. ⭐️ 6 звезда за расположение гвоздей: Только цветок жизни. Нагрузка на стопу, особенно если вес 70+ кг должна распределяться равномерно. От этого зависит качество практики и безопасность. ⭐️ 7 звезда за сертификат качества: написал на прямую производителю, мне его прислали. В работе это большой плюс, клиенты доверяют и видят, что работают профи. ⭐️ 8 звезда это кнопка для вопросов: я не задавал вопрос, но такая услуга есть. Можно реально БЕСПЛАТНО задать вопрос гвоздетерапевту, которая его подробно разберет. Я под впечатлением. ⭐️ 9 звезда за цену: Ребят, вы серьезно? Цена-качество тут просто не уместно. Я реально не ожидал получить такое количество труда и качество за эту цену 🔥 Ligar Sadhu, этот подробный отзыв - моя ответная благодарность за ваш труд. Спасибо за профессиональное сотрудничество🫱🏻‍🫲🏼
коричневый-черный
9 319 ₸ 24 130 ₸
Ligar Sadhu
Перейти в магазин
  • 5,0 рейтинг товаров
  • Цены что надо
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней

Описание

В видео-уроках мы вас обучим:
  • Подготовке к практикекак стоять на досках Садху с намерением и без него. Как формулировать намерение.
  • Вставать и сходить с Садхунаучим вставать из разных положений и правильно сходить с досок, распределяя вес
  • Техники дыхания и крикаправильное дыхание помогает успокаиваться и высвобождать накопившиеся эмоции во время стояния на досках Садху
  • Аффирмацииучимся заряжаться и задавать настрой на день
  • Как, сколько и когда стоятьподробно разбираем самые важные вопросы. Обучаем чувствовать своё тело и следить за своим состоянием. Это помогает освоить инструмент доски Садху и использовать его для достижения максимальных результатов
  • Лежать на досках Садхуспециальная доска Садху для спины для этого не требуется
  • Работа с ощущениямиучимся увеличивать время практики на гвоздях и принимать все ощущения 
  • Медитации для гвоздестоянияспециальные ВИДЕО-медитации для практик гвоздестояния: на проживание чувств, для успокоения и другие 
  • Здоровье и эмоцииуглубленно изучаем гвоздестояние со всех сторон
КАК ВЫБРАТЬ ШАГ ГВОЗДЕЙдля своего уровня подготовки
  • 8 мммягкий вход в практику.
    Идеально подойдёт для людей с низким болевым порогом. А так же тем, кто ни разу не стоял на гвоздях и не знает своих возможностей или испытывает страх.

    Именно наши доски Садху, объединяющие в себе шаг 8 мм и расположение гвоздей «Цветок жизни» сможет освоить практически любой начинающий.
  • 10 ммподходит тем, кто уже однажды стоял на гвоздях, понимает ощущения и свои возможности. Такой шаг можно выбрать и новичкам, которые относительно терпимо переносят болевые ощущения.
  • Правильный выборгвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
ПРАВИЛЬНАЯ доска Садху для начинающихс гладким остриём
  • Специальные гвозди Садху с безопасным остриём геометрия у кончиков гвоздей одинаковая, без заусенцев, без спиливаний и острых цепляющих граней
  • Антикоррозийное покрытиеоцинковка + SPACE GRAY
  • Идеальная калибровка по высотегвозди с перепадами по высоте = прокол стопы. Все кончики должны быть на одном уровне. Это важно!
ЗАЧЕМ ГЛАДКОЕ ОСТРИЁ?Почему строительные гвозди не подходят для досок Садху:

На обычных гвоздях остриё предназначено для вбивание в стены. Оно слишком острое и для кожи на стопах не подходит.

Да, пересилить себя конечно можно. И кажется на первый взгляд, что практики не вредят коже стоп на таких гвоздях. Но!

Слишком острые гвозди повреждают верхний ороговевший слой кожи. Они раз за разом оставляют микро травмы, которые не заметны на первый взгляд. 
Но кожа начинает довольно быстро грубеть, начинает во что-то вроде натоптыша превращаться, снижается чувствительность.

Кроме того, вставая на острые гвозди - можно испугаться и получить неудачный опыт, который отбьёт всё желание продолжать практиковать гвоздестояние.

Ощущения на острых гвоздях нарастают очень интенсивно и часто человек к этому не готов. Такие кончики более агрессивно продавливают стопы и в первые секунды новичка может испугать именно то, что кажется, что гвозди очень глубоко входят в кожу и повреждают её. 
SPACE GRAYУ нас собственное производство гвоздей, при изготовлении которых мы используем специальную оцинкованную проволоку, которая отличается от обычной гвоздильной проволоки.

Далее гвозди проходят обработку в гальваническом станке в течении 8 часов.
На этом этапе мы наносим напыление на гвозди, которое дает дополнительную защиту от коррозии и имеют отличительный внешний вид от обычных гвоздей.
Обычные оцинкованные гвозди ржавеют со временем, если использовать доски в повышенной влажности (особенно летом на природе).

Мы разработали усиленную технологию, которая позволяет использовать доски Садху в любых условиях. По долговечности от коррозии наши гвозди близки к медным гвоздям за гораздо более низкую цену.
Мы - производителиМы живём своим делом.
Наше качество - это единственное, что позволит нам развиваться и двигаться вперёд.

Мы любим каждый гвоздик и хотим, чтобы от использования наших досок Садху вы получали самые радостные эмоции и пользу для здоровья. 
  • Шлифовкамы тщательно шлифуем доски со всех сторон для приятных тактильных и БЕЗОПАСНЫХ прикосновений.

    Наши Садху не имеют сколов, заноз, дырок на торцах и шершавостей.

    Торцы не должны пачкать сажей руки. 
    Плохо обработанное дерево - это всегда риски неприятных заноз под кожей, повреждений рук и неприятные впечатления от использования вещью.

  • ПокрытиеСадху со всех сторон покрыты профессиональным натуральным маслом для дерева. 

    Лёгкий аромат жжёного дерева, баньки и природы - особый вид ароматерапии.
  • ГравировкаВсе рисунки на досках яркие и чёткие. Лазерная гравировка глубокая и не сотрётся с доски даже спустя много лет.
  • СклейкаЭто невидимый, но очень важный момент.
    Все доски Садху состоят из нескольких частей (между которыми спрятаны шляпки гвоздей).

    Дерево - это живой материал, который всегда подвижен, особенно при перепадах влажности (перемена погоды, сезона, практиках на природе). Между слоями обязательно будет возникать напряжение. И точечная плохая склейка их не выдержит.

    Мы используем для склейки гидравлический пресс с большим полотном равномерного давления. За счет него склейка происходит по всей поверхности одинаково и с  правильной рассчитанной силой давления. Это полностью высчитанный и отлаженный процесс, который мы контролируем.
Для чего стоять на гвоздях?Гвоздестояние способствует снятию внутренних блоков и помогает наладить диалог с самим собой. Во время практики человек учится управлять вниманием и концентрироваться на ощущениях, которые в обычное время не замечает. Это дает возможность освоить экологичный и осознанный проход через внутреннее напряжение. Подобный навык в повседневной жизни необходим, особенно в нестабильные, трудные времена.

Всего 2-5 минуты в день стояния на гвоздях и вы полны сил и энергии. Гвоздестояние - это мощный массаж (альтернатива ортопедическому коврику) и нейротренажер, воздействующий на множество нервных окончаний на стопе. Эта практика набирает популярность, и доска Садху от бренда Ligar Sadhu станет отличным подарком мужчине или женщине.
Кому подходит гвоздестояниена досках Садху?
  • Сидячая работапрактики на гвоздях разгоняют кровь по телу. Если у вас малоподвижный образ жизни, они немного компенсируют отсутствие активности. И как бонус вы получите прилив энергии.
  • Спортсменыкоторые занимаются видами спорта: бег, силовые тренировки, развивают выносливость. Стояние на досках Садху снимет напряжение после тренировки.
  • Кто хочет взбодритьсястояние на гвоздях это мощный лимфодренажный массаж всего организма.
  • Йога и духовные практикиидеальны для тех, кто практикует занятия йогой или духовным развитием и техниками.
  • "Каша" в головене получается сосредоточиться на задаче, нужна концентрация при запуске нового проекта или решения важной задачи. Практики на гвоздях помогают научиться концентрации, сосредотачиваться и убирать из головы весь поток лишних мыслей. Доски Садху - это идеальный инструмент для тех, кто не может научиться обычной медитации.
  • Негативные эмоциимы научим их проживать и выплескивать.
  • Новое занятие и опытизучать инструмент и себя благодаря нему - интересно. Отвлекает от рутины и для многих становится полезной отдушиной в жизни.
СПАСИБО ВАМза то, что дочитали до конца.
Это значит, что Вы выбираете инструмент для практик осознанно

Комплектация

Садху доски с гвоздями поставляются: Доска Садху - 2 штуки, платформа с обучением для самостоятельных практик, мешочек из натурального хлопка для хранения досок, трекер для формирования полезных привычек, упаковка.

Основные
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
Особенности фитнес-инвентаря
Пилатес, Чехол в комплекте, Набор
Общие
Страна-изготовитель
Россия
Гарантийный срок
1
Габариты и вес
Длина, см
31
Дополнительные
Артикул
1014569168
Тип
Доска садху
Цвет
Светло-коричневый
Шаг гвоздя, мм
8
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Сортировать по: дате оценке
М
Михаил К.
22 апреля 2024
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики. Итак. ⭐️ 1 звезда за тактильность: приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов; ⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки: полноценный курс для новичков. Нет воды...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Ч.
2 июня 2024
Отличный продавец! Покупаю не первый раз. Один раз не повине продавца пришёл товар с браком, списались, продавец сразу же дал обратную связь. Без вопросов заменил товар, а ещё положил подарок. Рекомендую данного продавца. И сам буду брать ещё. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Л.
31 мая 2024
Товар куплен на OZON
Отличная доска 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Е.
31 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качественные доски! Все гвоздики один к одному! Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Л.
31 мая 2024
Товар куплен на OZON
Отлично упаковано все. Есть памятки. Благодарен за вводные курсы. Изучаю и кайфую. Начал с огромным удовольствием. Всем мира и добра 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
30 мая 2024
Достоинства
используем. стоим. нравится. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Г.
30 мая 2024
Отличная доска, спасибо производителю и озон 
Вам помог этот отзыв?
М
Максим М.
30 мая 2024
Качествено, практично. Всем доволен 
Вам помог этот отзыв?
Мария П.
29 мая 2024
Здесь все прекрасно, от оформления до эффекта на тело. Прекрасный запах дерева, все гвоздики до миллиметров на своем месте, полная симметрия. Доступ к обучению, в котором все понятно. Расслабляет тело и душу. 
Вам помог этот отзыв?
Алекс А.
29 мая 2024
Товар куплен на OZON
Маленькая и лёгкая, компактная как игрушка но к ноге приложил на мой 44 с запасом 
Вам помог этот отзыв?
M
Madeniyat R.
29 мая 2024
Товар куплен на OZON
Муж в восторге. В меру острые и безопасные гвозди 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей П.
29 мая 2024
Отличная практика гвоздестояния. Пишу отзыв именно на практику, а не на доски, потому что продавец предоставляет возможность встать на гвозди, и сами доски, и опыт и поддержку. Да, я встал. Встал с первого раза. Да, первые пять минут очень тяжело. Боль, пот, желание спрыгнуть. Внутри тебя происходит революция. Все кипит и бурлит. Пар из всех щелей...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Ш.
29 мая 2024
Отличные гвоздики! Качественно сделаны,именно гвозди для йоги. То,что искала,да ещё и по такой приятной цене. По QR коду можно перейти на видео практики. Очень понравился товар,спасибо производителю огромное. И продавцу,оперативно сработал,товар пришел на день раньше,заявленного срока. Однозначно рекомендую к покупке . 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория С.
28 мая 2024
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
А
Алена Б.
27 мая 2024
Товар куплен на OZON
Идеальные 
Вам помог этот отзыв?
А
Анжелика М.
26 мая 2024
Товар куплен на OZON
Мягкие удобные хорошие 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 мая 2024
Товар куплен на OZON
Прошло достаточно много времени с покупки и использования, я по прежнему в восторге от доски. Великолепно всё, сама доска выполнена аккуратно, присутствует аромат дерева, хорошая упаковка, чехол и уроки в комплекте. Я начинающая в этом деле и очень рада, что выбрала именно эту доску в качестве первой. Спасибо вам большое за неё! 
Вам помог этот отзыв?
Р
Радий Р.
25 мая 2024
Товар куплен на OZON
Классная доска для начинающих 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр О.
24 мая 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий Н.
24 мая 2024
Дарил в подарок, все довольны) 
Вам помог этот отзыв?
Ж
Жаргал Ц.
24 мая 2024
Товар куплен на OZON
Покупкой доволен. Сами доски изготовлены профессионально. Видно хорошую работу. Единственное у меня сорок третий размер ноги и кажется впритык. Больший размер уже не будет попадать на гвозди. Хотя заказывал самую большую. Вещь крутая, давно хотел попробовать, теперь уж почти каждый день пытаюсь устоять подольше. 
Вам помог этот отзыв?
A
Alex Dee
24 мая 2024
Достоинства
Дейсвтительно хорошие, ровные, надёжные гвозди. Легко стоять новичку 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юрий П.
23 мая 2024
Товар куплен на OZON
👍 
Вам помог этот отзыв?
Алена Л.
23 мая 2024
Товар куплен на OZON
Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Л.
23 мая 2024
Моя первая доска, понравилась, удобно брать с собой 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 мая 2024
Советую к покупке,все как в описании 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Ч.
22 мая 2024
Товар куплен на OZON
Это любовь с первого взгляда 😍 очень красивые, эстетичные,отлично выполнены, нет ни одного дефекта. Стоять на них одно удовольствие! 
Вам помог этот отзыв?
Елена Б.
22 мая 2024
Товар куплен на OZON
Отличная доска,все как на фото, брали в подарок, всем очень понравилась, единственное коробка немного помята была и наполнитель просто лежал сложен по бокам коробки 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Г.
21 мая 2024
Товар куплен на OZON
Очень красиво оформлен, быстро доставлен, супер приятный, он просто ш икарен! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 мая 2024
Товар куплен на OZON
Всё супер 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Б.
21 мая 2024
Всё пришло, качество понравилось. Доставка задержалась, но на качестве это не отразилось. В общем покупкой довольна, спасибо продавца 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
21 мая 2024
Достоинства
Качественно сделано 
Недостатки
Очень острые гвозди 
Комментарий
Доска выполнена качественно. Только очень острые гвозди, долгое время не могу к ним привыкнуть. 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Т.
20 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качество огонь! Эффект от стояния на гвоздях очевидный! Это вторая доска. Первую купила маме, попробовала и купила себе!) Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина М.
20 мая 2024
Качественно сделано, я новичок, есть видео, все просто, доступно объясняют 
Вам помог этот отзыв?
M
Maksim P.
20 мая 2024
Отменное качество! Буду практиковать) 
Вам помог этот отзыв?
Р
Раиля Я.
20 мая 2024
Приятное 
Вам помог этот отзыв?
С
Соколова Мария
20 мая 2024
Товар куплен на OZON
Красиво выглядят, острые ровные гвозди. В подарок доступ к обучению 
Вам помог этот отзыв?
А
Антон С.
19 мая 2024
Достоинства
Красивые доски, гвоздик к гвоздику, тактильно приятная поверхность дерева В подарок пришёл мешочек для хранения 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
19 мая 2024
Отличные доски. Каждый гвоздик ровный. Инструкции можно посмотреть. В комплекте хороший мешочек для хранения 
Вам помог этот отзыв?
И
Ищенко О.
18 мая 2024
Товар куплен на OZON
Они щикарные. Лучше всех ожиданий. 
Вам помог этот отзыв?
О
Олег М.
16 мая 2024
Товар куплен на OZON
Брал не себе, но чуть-чуть постоял. Удивительные ощущения! 
Вам помог этот отзыв?
К
Константин К.
16 мая 2024
Обязательно нужно брать, качество отличное! 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Т.
15 мая 2024
Лучший вариант за 1600 р 
Вам помог этот отзыв?
В
Василий В.
15 мая 2024
Достоинства
Удобно в транспортировке ,новые незабываемые ощущения! 
Недостатки
Для спины мягкая лучше! 
Комментарий
Находим то ,что долго мы искали Азонкак в сказке ,на помощь к нам идёт!) 
Вам помог этот отзыв?
А
Аминат Б.
14 мая 2024
Выполнено качественно и красиво, одно удовольствие стоять. Начала заниматься по видеоурокам, очень удобно. Благодарю. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Томбус Е.
13 мая 2024
Идеальные 
Вам помог этот отзыв?
Р
Регина Г.
13 мая 2024
Достоинства
Качество самих досок, упаковки. И запах приятный 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Ж.
12 мая 2024
Рекомендую! Качество на высоте ! 
Вам помог этот отзыв?
Р
Рустам А.
11 мая 2024
Достоинства
приятный запах, качественная вещь, все детали проработаны 
Недостатки
не заметил 
Вам помог этот отзыв?
А
Артем Ю.
11 мая 2024
1. Сделано качественно, гвозди ровные. 2. Главный минус они тяжелые в сравнении с аналогичными изделиями других производителей (пробовал 2 других у своих друзей). Начинающим все советую только 8 мм. С них начинать можно. Встал сразу. С 10 мм так и смог встать за 2 недели. Только если придерживаться. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Г.
10 мая 2024
Товар куплен на OZON
Все отлично,спасибо 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Р.
10 мая 2024
Отличные доски садху! Аккуратно сделаны, гвозди без зазубрин, качество - супер! Так же приятно, что есть мешочек для хранения и ссылка на видео в помощь для освоения практик. Спасибо большое! 🙏 Рекомендую 👍 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса К.
10 мая 2024
Товар куплен на OZON
Отличная доска,качественноя, рисунок выжжен. Смогла пока простаять не долго,гвозди островаты. Думаю натринеруюсь. мне очень понравилось. 
Вам помог этот отзыв?
К
Кирилл Р.
9 мая 2024
Благодарю!!!!Стоять приятно!!!!!Вам здравия!!!! Ощущения суперские!!! 
Вам помог этот отзыв?
У
Ульяна Т.
9 мая 2024
Товар куплен на OZON
Оно того стоит) 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения В.
8 мая 2024
Выглядит как на фото. Но стоять на них все равно больно, хоть и для начинающих 
Вам помог этот отзыв?
К
Кашаев Е.
8 мая 2024
Классное качество рекомендую продавца 👍 
Вам помог этот отзыв?
К
Константин Б.
изменен 7 мая 2024
Товар куплен на OZON
наконец то я нашел свои доски ! очень приятные впечатления после двух неудачных покупок на этом мп. сложилось такое впечатление, что одним плевать, что продавать , а другим , что покупать! в это магазине я получил: приятные на ощупь доски с правильным расположением гвоздей и нужным шагом. Гвозди которые предназначены конкретно для этой практики , а...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анна П.
7 мая 2024
Товар куплен на OZON
Доска🌪️ 
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав Е.
7 мая 2024
Доска отличная, есть доступ к видео с уроками и ответами на вопросы. К сожалению первый заказ пришел с небольшой трещиной, перезаказал такую же 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ш.
7 мая 2024
Отличные доски. Все очень качественно. Спасибо большое! Начинаю вырабатывать полезные привычки) 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.96 / 5
5 звёзд
2535
4 звезды
52
3 звезды
10
2 звезды
4
1 звезда
3
Сначала полезные
Здравствуйте. Долго выбирал свою первую доску и остановился на вашей. Но есть несколько вопросов: 1 какой шаг лучше выбрать? 2 много досок с гвоздями пулями и динамическими. У вас в магазине таких нет, стоит ли их рассматривать? 3 ваша технология гвоздей, в чем её преимущество? 4 видео уроки - после покупки будет ссылка? Заранее спасибо!)
Малащенко Роман
Лучший ответ
Ligar Sadhu
10 декабря 2023
Здравствуйте, Роман. 1. Для начинающих шаг гвоздей 8 мм - самый подходящий. Доску с таким шагом освоит любой начинающий со временем, даже с низким болевым порогом. 2. Для наших досок Садху гвозди изготавливаем мы сами. То есть это гвозди, которые разработаны и изготовлены специально для досок Садху. Гвозди пули - это обычные строительные гвозди по бетону, они не предназначены для Садху. Динамические гвозди - такие доски не долговечны. Зачастую пружинящая подложка очень быстро перестает возвращаться в исходное положение. Получается доска с перепадами гвоздей по высоте, что может травмировать стопу. 3. У нас статичные гвозди (они жестко закреплены). Эта технология не ограничена в сроке службы. Так же очень важно, что на наших досок гвозди расположены по рисунку «Цветок жизни». То есть нагрузка на стопу распределяется равномерно и исключает травмы стопы. Подробнее наглядно Вы можете посмотреть в карточке товара в инфографике. 4. Да. В комплекте с досками будет вкладыш с инструкцией как получить видео-уроки.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, в чем практическое отличие 8 и 10мм?
Виталий П.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
9 января 2023
Доска с шагом 8 мм подойдёт, если вы ни разу не стояли на гвоздях и не знаете своих возможностей. Ещё такой шаг идеален, если у вас высокий болевой порог. На 8 мм сможет встать практически любой новичок. Если вы уверены в себе, готовы упорно работать над собой и не боитесь трудностей - берите шаг гвоздей 10 мм. Так же его можно выбрать, если вы уже пробовали хотя бы один раз стоять на гвоздях и знаете свои ощущения и возможности. Разница по ощущениям между 8 и 10 мм примерно 30%. Для новичка это ощутимо. Самое главное, выбирая доску - руководствуйтесь своими ощущениями «здесь и сейчас». Не нужно выбирать шаг 10 мм только для того, чтобы потом не покупать новую доску. Не бойтесь того, что быстро «перерастете» доску для начинающих. Гвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
2 ноября 2023
Здравствуйте. Доски до 45 размера стопы включительно
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
27 сентября 2023
Наши доски изготовлены из березовой фанеры высшего сорта. Она почти не подвержена короблению (это когда доску выгибает в какую-либо сторону при перепадах влажности, которое происходит при практиках на природе). Из-за которого может произойти дисбаланс гвоздей и дальнейшие практики будут нецелесообразны. Березовый шпон в этом плане гораздо более стабильный и износостойкий материал, который хорошо переносит перепады влажности. Покрыты доски итальянским эко-маслом глубокой пропитки, которое прекрасно защищает доски от влажности 🌿
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как можно потихоньку вставать, хоть и для начинающих, но не могу - очень больно ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Ligar Sadhu
14 ноября 2023
Здравствуйте! В комплекте с досками у нас идет обучение для самостоятельных практик. В видео-уроках мы обучаем, как начинать практики, как работать с ощущениями, как дышать и многое другое.
Вам помог этот ответ?
насколько остры гвозди и как это влияет на эффективность?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Ligar Sadhu
8 октября 2023
Гвозди на наших досках Садху средней остроты: ощутимые, но безопасные. Нужно понимать, что доски Садху - это инструмент и с ним необходимо учиться работать. Стоя на гвоздях должно быть больно, а не комфортно. Нужно научиться работать с ощущениями и с возникающими при этом эмоциями, принимать их и использовать в практиках для достижения целей. Научиться слушать и понимать себя, свои чувства и тело так же через ощущения. С каждым комплектом досок Садху мы дарим платформу, на которой 23 подробных видео-урока для самостоятельных практик. На них мы обучаем вставать и сходить с досок, дышать, правильно думать, кричать, медитировать и расслабляться, лежать, заряжаться на удачный день и многому другому 🎁 В нашем ассортименте есть доски для начинающих с шагом гвоздей 8 мм. С таким вариантом со временем научится работать любой новичок, даже с низким болевым порогом. И сможет получать максимум пользы. А наши уроки, которые мы регулярно пополняем новыми, обязательно в этом помогут 🙌🏻
Вам помог этот ответ?
Скажите, пожалуйста, данные гвозди подвижные? Это динамическая доска?
Надежда Н.
Ligar Sadhu
27 сентября 2023
Мы специализируемся на статичных гвоздях (не двигаются вверх-вниз), так как такие доски самые долговечные в использовании. У динамических досок пружинящая подложка очень часто быстро продавливается и теряет свою функцию «восстановления», что влечет за собой неровную поверхность гвоздей. Это может привести к травмам. Так же такие доски имеют достаточно большой вес. Наша компания специализируется на изготовлении легких досок (вес всего 900 грамм), чтобы доски стали любимыми попутчиками в любом путешествии.
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
22 сентября 2023
Все доски идут до 45 размера стопы.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте. Ограничения по весу практикующего есть какие либо?
Богдан Б.
Ligar Sadhu
23 июня 2023
Добрый день , каким бы ни был ваш вес, он не является ограничением к практике гвоздестояния, поэтому с любой массой тела можно вставать на гвозди садху. Другой вопрос в том, что при избыточном весе часто наблюдаются сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, проблемы с сердцем и давлением. А это уже требует консультации с лечащим врачом. Если специалист дает добро, выбирайте доску садху, опираясь не на свой вес, а на уровень подготовки.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте Зеленая доска с надписью Я любимая девочка Вселенной будет в продаже?
Артур И.
Ligar Sadhu
30 мая 2024
Здравствуйте, Артур! В июне будет поступление
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.