−19%
Рассрочка 0-0-6
0% возвратов
Бестселлер
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание | Меркола Джозеф
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Издательство
Серия
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Новое издание. Новый улучшенный перевод. Клеткам нашего организма необходимо особое «топливо», чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это «чистое» топливо... жиры! Они способны: -
4 808 ₸ 6 005 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
Новое издание. Новый улучшенный перевод.
Клеткам нашего организма необходимо особое «топливо», чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это «чистое» топливо... жиры!
Они способны:
- активизировать работу мозга и в 2 раза ускорить процесс принятия решений,
- научить организм не откладывать жир, а расходовать его в «дело»,
- забыть про усталость и начать жить на 100% за 3 дня.
В книге Джозефа Мерколы представлен уникальный план перехода на новый уровень жизни — жизни, полной энергии, здоровья и красоты.
Внимание: книга выпускается также с названием «Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ».
Клеткам нашего организма необходимо особое «топливо», чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это «чистое» топливо... жиры!
Они способны:
- активизировать работу мозга и в 2 раза ускорить процесс принятия решений,
- научить организм не откладывать жир, а расходовать его в «дело»,
- забыть про усталость и начать жить на 100% за 3 дня.
В книге Джозефа Мерколы представлен уникальный план перехода на новый уровень жизни — жизни, полной энергии, здоровья и красоты.
Внимание: книга выпускается также с названием «Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ».
Автор на обложке
Джозеф Меркола
- Артикул
- 249195916
- Автор
- Меркола Джозеф
- Издательство
- Эксмо
- Серия
- Жизнь в стиле кето
- Год выпуска
- 2023
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 400
- Формат издания
- 70x100/16
- Размеры, мм
- 242х169х23
- Вес товара, г
- 643
- ISBN
- 978-5-04-098303-2
- Возрастные ограничения
- 12+
- Оригинальное название
- FAT FOR FUEL
Подборки товаров в категории Книги о диетах
Отзывы о товаре
243
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание | Меркола Джозеф
Показать сначала:
дате
оценке
Ю
Юлия Б.
19 августа 2024
Можно найти дешевле, но в общем все хорошо
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
2 августа 2024
книга объемная , при первом впечатлении информация полезна
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
2 июля 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Интересная
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
21 июня 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Книгу читала в электронном варианте три года назад , недавно начала перечитывать , чтобы до конца разобраться , что я все таки делаю не так в борьбе с лишним весом . Привыкла читать живые книги и решила поискать на озоне . Нашла под другим названием, хорошо что есть небольшое содержание книги , поняла , что это то, что мне надо. Спасибо !
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
изменен 21 октября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга понравилась. Читаю. Много полезного. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ш.
13 мая 2024
Нет картинок, не нашла рецептов. Ещё не читала
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий П.
изменен 5 мая 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга великолепная!
Не ожидал, но она не про кето диету, а в общем про здоровье. Все описанное описано вполне приемлемо и увлекательно
Много вещей — это просто фантазии и поэтому не всему там стоит верить. Однако в целом это отличная книга про высокожировую диету и интервальное голодание. Я сам уже много лет хорошо живу, придерживаясь приблизительно... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна В.
23 января 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
28 декабря 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Книга замечательная,много полезной информации
Вам помог этот отзыв?
S
Svetlana D.
20 декабря 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Очень грамотно написаная книга, по которой очень хорошо перейти на правильное питание. Очень много полезного почерпнула из книги о своём организме. Сделала, по совету писателя, анализы, ужаснулась и решила всё срочно исправлять. Рекомендую книгу тем, кто хочет избавиться от многих заболеваний.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна А.
11 декабря 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Интересно читать. Не скучно. Увлекательно
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Ж.
4 декабря 2023
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Остановилась на середине книге...не могу себя заставить читать дальше....очень глубоко раскрывается информацию, так что сноски в конце книги занимают 20 листов.... очень много терминологии и научной теории..
Вам помог этот отзыв?
i
irina
21 ноября 2023
Достоинства
Нет
Комментарий
Не особо полезная
Вам помог этот отзыв?
N
Natalya R.
7 ноября 2023
Достоинства
Посоветовали купить коллеги по работе, они похудели по ней у меня на глазах очень быстро.
Недостатки
Нет
Комментарий
Сама ещё не читала и не применяла, позже напишу дополнительный комментарий;))
Вам помог этот отзыв?
Л
Леонид М.
20 октября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Недостатки
Продавец не заморочился чтобы элементарно упаковать,поэтому есть вмятины на обложке,и замяты углы!
Вам помог этот отзыв?
н
наталья р.
19 октября 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Только начила читать, легко читается, увлекательная и полезная книга.
Вам помог этот отзыв?
D
Daulet
13 октября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Эта книга из тех, которые меняют жизнь.
Недостатки
В самой книге не хватает немного про то что делать при побочных эффектах кетодиеты - для этого есть интернет и доктор Берг.
Комментарий
Рекомендую каждому ее прочитать, если не начать жить на этой диете, то понимать как мы все заблуждаемся относительно своего питания.
Вам помог этот отзыв?
В
Виталий О.
12 октября 2023
эта книга не для ленивых, она для тех кто хочет прожить долго т без болезней.всем советую не пожелеете.
Вам помог этот отзыв?
А
Арамбий Н.
6 октября 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книгу прочёл с интересом, задумываешься о своём здоровье в общем, ведь здоровье это в первую очередь питание
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ф.
7 сентября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Книга пришла в отличном состоянии.Оформление очень качественное.
Вам помог этот отзыв?
Анна Р.
1 сентября 2023
Достоинства
изложено не интересно
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Ч.
28 июня 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Высокопрофессиональное изложение. Прекрасное исполнение.
Вам помог этот отзыв?
Ирина Б.
изменен 22 января 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Занудная
Достоинства
Хорошее оформление книги
Недостатки
Много "воды"
Комментарий
Может книга и хорошая, но мне не понравилась. Есть более конкретные книги о кето наших авторов.
Вам помог этот отзыв?
Константинос К.
20 мая 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
чисто запакованы книги
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Т.
26 апреля 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
книга огонь
Недостатки
дорогая
Комментарий
кето диета ко мне не прижилась. сахар 6+ это беспредел, конечно. при моем нормальном 3,5. решила не играть с огнем, убрала книгу на полку.
Вам помог этот отзыв?
Алексей М.
30 марта 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
интересная книжка
Недостатки
нет
Комментарий
полезна к прочтению, возможно у кому-то поможет.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 марта 2023
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
нужная книга
Недостатки
нет
Комментарий
многим поможет
Вам помог этот отзыв?
Т
Тимур П.
19 февраля 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
ести нужна теория по кето. книга от врача
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
31 января 2023
Достоинства
качественная полиграфия, полезная книга
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий Ш.
17 января 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Обалденная книга! Столько нового для себя открыл,уже начал делать,внедрять… Она для меня сейчас как справочник.Ни разу не пожалел ,что купил!!! Спасибо автору! И всем кто её продвигает!
Недостатки
Закончилась быстро,хоть и вчитываюсь,перечитываю,что-то выписываю…😁
Комментарий
Много ссылок на других авторов,сайты и тд.. С душой всё сделано! Спасибо
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника А.
9 января 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Полезно.
Вам помог этот отзыв?
Алёна П.
2 октября 2022
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
23 августа 2022
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
познавательная, хороший стиль написания, легко читается
Недостатки
нет
Комментарий
Многое открыла для себя нового, хотя кетодиета в моей жизни уже год. Подача материала увлекательна, структуирована. Исследования заставляют по новому взглянуть на своё здоровье . Книгу рекомендую всем и уже купила в подарок подруге.
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Ш.
22 августа 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Качественная печать, хорошая бумага, нормальный для чтения размер шрифта
Недостатки
Иногда встречаются орфографические ошибки и опечатки (на 70 прочитанных страниц заметил 2-3), но это такое, смысл читается без проблем
Комментарий
Про кето-диету услышал примерно 2-3 месяца назад, долго присматривался, но не решался начать, потому что думал, что все сложно. Так случилось, что... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елизавета М.
31 мая 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ш.
11 мая 2022
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Интересно рассказано о Кето диете, расписанным подробно нюансы о влиянии диеты на организм.
Недостатки
Нет рецептов
Комментарий
Покупала, думала есть Рецепты, но оказалась информация все же полезной
Вам помог этот отзыв?
Евгений Н.
13 апреля 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Для сумасшедших зожевцев
Вам помог этот отзыв?
В
Вячеслав Т.
12 марта 2022
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Книга качественная
Недостатки
Содержание спорное, я не согласен, но это мое мнение
Вам помог этот отзыв?
К
Кира Б.
4 марта 2022
Достоинства
Читаю. Легко читается, интересная, познавательная, заказала ещё одну в подарок.
Недостатки
Нет.
Вам помог этот отзыв?
К
Казаков Максим
18 января 2022
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Книга не совсем про кето. Очень много повторения, не нужной информации
Комментарий
Кето на обложке разместили скорее для лучших продаж. Сам автор продвигает свою методику ММТ, но с обложкой "ММТ диета" она бы вряд ли продавалась. В целом все тот же кетоз но со своими нюансами. Часть книги уделена рекламе приложения для подсчета калорий, которого нет на русском языке... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника М.
30 декабря 2021
Достоинства
Отличная книга
Вам помог этот отзыв?
Б
Бибинур С.
8 декабря 2021
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
тема раскрыта полностью
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Т.
5 декабря 2021
Достоинства
Отлично и доступно дан материал. Мне диетолог прописала белковую диету, без углеводов совсем, для того, чтобы согнать имеющийся жир из ресурсов своего Депо. Продукты, богатые углеводами, принимаю только в дни тренировок. Чувствую себя сытой и вес начал уменьшаться- книга стала дополнением к информации диетолога и помогла прояснить многие аспекты.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Х.
31 октября 2021
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
всё очень достойно преподнесено
Недостатки
сначала не поняла зачем столько не нужной информации, но потом всё встало на свои места
Вам помог этот отзыв?
Наиля Р.
1 октября 2021
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Хорошее издание, написано понятным языком. Сама книга яркая, шрифт средний, глаза не устают читать
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
29 мая 2021
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
классная книга
Недостатки
нет
Комментарий
рекомендую
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ф.
25 мая 2021
Достоинства
Легко читается, хороший перевод
Недостатки
нет
Комментарий
Супер книга, читать легко и интересно. Некоторые вещи, если вы не биохимик, приходится смотреть в интернете, но это только добавляет интерес. Описываются физиологические принцыпы работы систем организма, причины возникновения воспалений из-за возможных нарушений питания и схема питания, все доступно и понятно. Мои... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
22 мая 2021
Достоинства
Доступная в понимании
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ч.
15 мая 2021
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
для напчинающи кето
Вам помог этот отзыв?
В
Вера П.
13 апреля 2021
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Много текста ненужного
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
31 марта 2021
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличный материал для изучения важной для каждого человека информации - как оставаться здоровым и молодым максимально продолжительное время. Здоровые митохондрии - залог здоровья всего организма. Доступно, увлекательно, уже приступила к выполнению рекомендаций в данной книге!
Недостатки
Нет
Комментарий
Рекомендую к прочтению каждому.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия П.
3 февраля 2021
Достоинства
Интересная
Недостатки
Нет
Комментарий
Полезная информация
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 января 2021
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Обычная
Многие моменты изложены разными словами, но с одинаковым смыслом, от этого ощущение что топчешся на одном месте.
Вам помог этот отзыв?
А
Антонина Р.
27 января 2021
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Очень интересная книга. Её плюс, даже если вы не собираетесь держать диету, в том, что очень подробно, но в то же время увлекательно на уровне биохимических процессов описаны механизмы метаболизма организма. Не всегда материал заходил легко, иногда приходилось перечитывать страницу по нескольку раз, чтобы вникнуть и именно понять, а не просто прочитать... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Алена Абрамова
23 января 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
шикарная книга о кето , только кето не диета , а система питания))))
Недостатки
пока не замечено
Комментарий
выше все сказала
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
20 декабря 2020
Достоинства
Книга очень добротная
Недостатки
Не обнаружены
Комментарий
Написано все четко и понятно читать интересно
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга В.
3 ноября 2020
Достоинства
Нет ничего лишнего
Недостатки
Нет
Комментарий
Хорошая книга
Вам помог этот отзыв?
Н
Настя Б.
18 августа 2020
Достоинства
Давно хотела начать изучать кето диету. Много полезного и научного для себя узнала. Советую.
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звёзд
218
4 звезды
14
3 звезды
6
2 звезды
3
1 звезда
2
По оценке 41 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Приведены ли в книге какие-либо рецепты, есть ли примеры завтраков, обедов, ужинов?
Айгуль Р.
Торговый Дом "Эксмо"
2 февраля 2022
Добрый день!
Нет, эта книга автора не содержит Рецептов, только информацию об основных видах жиров и их грамотном соотношении в зависимости от типа жизни, активности и расовой принадлежности, а также рекомендации по изменению питания в зависимости от состояния здоровья. Приведены неочевидные правила выбора тех или иных продуктов, к примеру, водных источников пищевого жира, цельных орехов и семян, популярных пищевых масел, рыбы, водорослей, некоторых видов мяса.
Вам помог этот ответ?
Должна ли быть запакована книга? Мне пришла без упаковки, даже без прозрачной пленки
Ольга К.
А
Алиса Л.
10 января 2024
Здравствуйте, Ольга! У меня книга пришла в пленке без коробки. Никаких повреждений не было.
Вам помог этот ответ?
Нехудожественная литература и учебная в чем разница?
галбац
м
марина а.
26 сентября 2023
Учебная должна быть рекомендована для образовательных учреждений
Вам помог этот ответ?
Г
Гельсем Г.
9 января 2023
2022г.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.