Комплекс витаминов группы Б , витамины группы b , B-vitamins, 60к

Комплекс витаминов группы Б- Это группа водорастворимых соединений, принимающих участие во всех обменных процессах, протекающих в организме. У них есть общая функция —способствовать улучшению обмена веществ в организме и нормализовать работу нервной системы. Большинство из них благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

Действие этих витаминов в комплексе гораздо более эффективно, чем если принимать какой-либо из витаминов группы B в отдельности:

Тиамин или В1 – помогает в борьбе со стрессом;

Рибофлавин или В2 – выступает природным антиоксидантом;

Ниацин или В3 - улучшает процессы кровообращения;

Холин или В4 – необходим для нормальной работы опорно-двигательного аппарата;

Пантотеновая кислота или В5 – стимулирует выработку энергии;

Пиридоксин или В6 – стимулирует протекание метаболических процессов;

Биотин или В7 – отвечает за здоровье и красоту кожи, ногтей, волос, контролирует уровень глюкозы в крови;

Фолиевая кислота или В9 – незаменим для отличной работы памяти, хорошего настроения, полноценной работы головного мозга;

Цианокобаламин или В12 – создаёт эритроциты, гемоглобин, ответственный за поступление кислорода в кровь.

Витамин В2 (рибофлавин) — соединение, известное своей способностью легко окисляться и восстанавливаться, благодаря чему оно служит важнейшим звеном клеточного метаболизма. Рибофлавин необходим для здоровья всего организма, так как совместно с ферментами участвует в образовании энергии и транспортировке кислорода. Его недостаток в первую очередь отражается на состоянии кожи, волос, ногтей, а также глаз. Рибофлавин важен для процессов кроветворения и поддержания нормального функционирования печени. Витамин В3 (ниацин) иначе называется никотиновой кислотой. Ее биологическая роль в организме заключается в построении коферментов — веществ, необходимых для метаболизма жиров, углеводов и холестерина, а также синтеза некоторых гормонов. Помимо этого, витамин В3 регулирует уровень сахара в крови. Дополнительно он принимает участие в антиоксидантных механизмах защиты организма. При недостаточном потреблении ниацина наблюдаются повышенная бледность кожи и губ, быстрая утомляемость и бессонница. Холин выполняет важную функцию в жировом и холестериновом обмене. Он входит в состав защитной миелиновой оболочки нервов и регулирует кровоток мозга. Витамин В5 (пантотеновая кислота) обладает способностью обезвреживать различные токсические вещества. Его недостаток в организме отражается на состоянии кожи и волос, при этом ухудшается их пигментация. Дефицит этого витамина ведет к потере аппетита, расстройствам нервной системы. Витамин В7 (биотин) в нашем организме необходим для действия многих ферментов, которые контролируют метаболизм глюкозы, жиров и аминокислот. Он также играет роль в энергетическом обмене и росте клеток. Его активность связывают с улучшением структуры волос и кожи. Инозит повышает активность ряда ферментов, тем самым участвуя в энергетическом и метаболическом процессах. Кроме того, инозит положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и улучшает регенерацию тканей. Витамин B9 (фолиевая кислота) принимает участие в белковом обмене, важен для роста и деления клеток, передачи наследственной информации. Фолиевая кислота необходима для синтеза клеток крови и нормального заживления ран. Парааминобензойная кислота (ПАБК) служит составной частью многих обменных реакций в организме, оказывает положительное действие на центральную нервную систему, а также необходима для нормальной пигментации кожи и волос. Витамин В12 (кобаламин) помогает другим витаминам группы В выполнять их функции. Это вещество участвует в процессах развития и деятельности нервной системы, образовании эритроцитов и гемоглобина. Основной природный источник витамина B12 — продукты животного происхождения, поэтому если не получается употреблять их в достаточном количестве, то можно восполнять недостаток этого витамина, принимая добавки.

Также в нашем магазине вы можете купить бады, снотворное, растительное снотворное и витамины для детей, подростков и взрослых, мужчин, женщин и девушек, мультивитамины и поливитамины, витаминные и витаминно-минеральные комплексы для иммунитета, здоровья, кожи, лица, ногтей, волос, добавки для суставов, мозга, энергии, нервной системы и работоспособности, капсулы от усталости и стресса, жиросжигатели для похудения и снижения веса, БАДы для сердца, печени, желудка, глаз, спортивное питание, аминокислоты.