1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Лидерство, переговоры и публичные выступления
  5. АСТ
Код товара: 285686170
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма | Хоф Вим  #1
−35%
Можно в кредит
Осталось мало
Бестселлер

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма | Хоф Вим

О товаре
Перейти к описанию
ISBN
978-5-17-136946-0
Год выпуска
2024
Автор
Издательство

О книге

Метод Вима Хофа, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: метод Вима Хофа позволяет влиять на работу ве
2 356 ₸ 3 665 ₸
Издательство АСТ
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • 98% вовремя
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Метод Вима Хофа, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: метод Вима Хофа позволяет влиять на работу вегетативной нервной системы и кровообращение, что способствует повышению иммунитета, развитию стрессоустойчивости, улучшению спортивных показателей, а также раскрытию потенциала человека. Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Книга будет интересна как тем, кто уже применяет метод, так и новичкам. Попробуйте эффективные и доступные упражнения на концентрацию внимания, закаливание и дыхательную гимнастику по методу Вима Хофа!

Комментарий

Вим Хоф способен управлять своей вегетативной нервной системой, которая отвечает за температуру тела, пульс, дыхание, артериальное давление и работу кровеносных сосудов, то есть за все процессы, постоянно происходящие в нашем теле. В 2014 году эффективность метода Вима Хофа была доказана научно. Исследование, проведенное в медицинском центре университета святого Радбода над 24 людьми, продемонстрировало, что те из них, кто использовал метод Хофа, в итоге научились контролировать работу своего организма. Теперь, когда способность человека контролировать свою нервную систему получила научное подтверждение, Хофу захотелось, чтобы его методом воспользовалось как можно больше людей.

Артикул
285686170
Серия
Жизнь на Maximum!
ISBN
978-5-17-136946-0
Год выпуска
2024
Автор
Хоф Вим
Издательство
АСТ
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
16+
Переводчик
Харханов Евгений Ю.
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
16x142x220
Формат издания
60x90/16
Тираж
7500
Оригинальное название
The Way of the Iceman
Количество страниц
224
Вес товара, г
308
Автор на обложке
Хоф Вим
Тип книги
Печатная книга
Тип обложки
Твердый переплет
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Хоф Вим Автор
  • Харханов Евгений Ю. Переводчик

Издательства

  • АСТ Издательство
Сортировать по: дате оценке
А
Андрей Г.
27 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Бумага белая, без желтизны) 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Н.
17 мая 2024
Товар куплен на OZON
Хорошая книга 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Ф.
12 мая 2024
Товар куплен на OZON
Отличная книга: новые мнтодики из первых рук. 
Вам помог этот отзыв?
И
Илья А.
9 мая 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Великолепная книга, рекомендую к прочтению всем без исключения! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай И.
26 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Отличная книга 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия Д.
25 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Муж очень доволен 👍🤗 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Л.
19 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Хорошая 
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий н.
10 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Дышите глубже , обливайтесь холодной водой и меньше ешьте. Это вся книга. 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей С.
8 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Супер 👍 
Вам помог этот отзыв?
А
Артур М.
21 марта 2024
Товар куплен на OZON
Все на месте, упаковано 
Вам помог этот отзыв?
М
Максим А.
28 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Полезная информация 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Т.
27 января 2024
Товар куплен на OZON
Недостатки
Не много коцанная приехала, поэтому одну звезду снял 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр И.
23 января 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
На любителя 
Вам помог этот отзыв?
Н
Нелли Л.
12 января 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Интересно 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентин Д.
28 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Пришла в целости 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
М
Мариарт
18 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Плотные 
Вам помог этот отзыв?
А
Артём К.
15 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Интересная книга 
Недостатки
Упаковка 
Комментарий
Пришла сама по себе, никакой защитной обертки, брали в подарок, но ее потрепало немного. Очень жаль 
Вам помог этот отзыв?
А
Артём П.
9 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
удивительно что становится с людьми после одного захоронения под сугробом и жены которая не умеет отличать окно от входной двери 
Вам помог этот отзыв?
А
Александ К.
8 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Хорошие методики 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей В.
30 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
метод интересный, начал практиковать. по совету канала мориарти) 
Недостатки
2/3 книги это хвалебные оды виму хофу, как он в одних трусах покорял снег, еще немного про то, что метод лечит от всех болезней. и немного науки (как именно (химия) он это делает) 
Комментарий
если убрать всю воду - то 2 самых важных страницы книги прикрепил. Сохраните себе и считай прочитал книгу) в любом случае на ютубе, в плане практики, больше информации. 
Вам помог этот отзыв?
Владимир Г.
30 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Плохо упаковали, пришла грязная! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Недостатки
Товар не был упакован от слова СОВСЕМ. Просто книга. Повезло, видимо, с транспортировкой, что не повредилась.  
Комментарий
Сама книга отличная - материал интересный и в увлекательной манере представленный 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений М.
24 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Недостатки
Пришла с поврежденным уголком 
Комментарий
В чем сложность упаковать книгу в пакет или пленку? 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
изменен 22 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Отлично упакована, привезли целой. 
Недостатки
Отсутсвуют.  
Комментарий
Хорошая книга и очень интересно ознакомиться с таким удивительным человеком, как Вим Хоф. Купил по рекомендации Профессора.  
Вам помог этот отзыв?
S
Sergey I.
19 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Быстрая доставка! Отличное качество! Написано доступным языком! 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
A
Ainur Z.
5 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Интересная книжка 📕  
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Р.
17 октября 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Хорошая книга 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
М
Максим М.
27 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
подача материала хорошая. описание методик доступное. новое и полезное для себя из книги почерпнуть можно 
Вам помог этот отзыв?
П
Павел К.
6 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Все по делу написанное, без воды и слишком заумных слов :)) 
Недостатки
Нет ,это же книга :) 
Вам помог этот отзыв?
А
Алеша К.
21 апреля 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
ПУШКА ПРАКТИКУЮ 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Ш.
16 марта 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Средним хорошим шрифтом напечатано издание, твердая обложка, интересная тема. 
Недостатки
Комментарий
Хорошая книга, внешне и по содержанию. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
6 июня 2024
Б
Борис Б.
28 мая 2024
К
Куприянов Илья Александрович
27 мая 2024
С
Станислав К.
25 мая 2024
А
Алексей К.
25 мая 2024
Д
Дмитрий М.
25 мая 2024
Т
Татьяна А.
23 мая 2024
Н
Нурмухаммад Б.
21 мая 2024
С
Сергей Р.
18 мая 2024
А
Александр Д.
17 мая 2024
В
Владислав М.
17 мая 2024
Д
Денис А.
15 мая 2024
Анастасия К.
12 мая 2024
Е
Евген Д.
8 мая 2024
В
Василий С.
5 мая 2024
А
Алексей Б.
4 мая 2024
В
Валерий Ц.
2 мая 2024
А
Айдар Ш.
1 мая 2024
А
Андрей В.
30 апреля 2024
Н
Нияз Т.
26 апреля 2024
А
Алексей Р.
25 апреля 2024
К
Кирилл П.
25 апреля 2024
Арина Ф.
25 апреля 2024
А
Алексей П.
22 апреля 2024
Олеся А.
22 апреля 2024
П
Павел К.
21 апреля 2024

Перейти на страницу

4.86 / 5
5 звёзд
273
4 звезды
18
3 звезды
9
2 звезды
2
1 звезда
0
По оценке 95 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Сначала полезные
Здравствуйте, у вас есть более новое издание книги. Оно существенно отличается? Мне больше нравится эта обложка
Екатерина Я.
Издательство АСТ
6 мая 2024
Здравствуйте. Данная книга отличается от издания под артикулом 1099555831 только оформлением. Содержание книг не отличается. С уважением, Издательство АСТ
Вам помог этот ответ?
Добрый день. Это отдельная книга или переиздание "Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал". В оглавлении увидел похожие главы.
Никита Д.
Издательство АСТ
12 марта 2024
Здравствуйте! К сожалению, мы не можем сравнивать книги разных издательств, т.к. считаем это некорректным. С уважением, Издательство АСТ
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, а какой год издания?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Издательство АСТ
10 июля 2023
Здравствуйте! Последний тираж книги был издан осенью 2021 года. С уважением, Издательство АСТ
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.