Маракуйя сушеная

Кроме необычного изысканного вкуса, маракуйю ценят за ее питательность и большое количество полезных свойств. Благодаря содержанию витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, фрукт используют при лечении болезней и в целом для укрепления иммунитета. В ее составе сразу шесть витаминов — А, В2, В3, В6, В9, С, а также железо, калий, магний, цинк, фосфор, медь. Полезные вещества, содержащиеся в продукте, имеют благотворное влияние на организм человека:

• антиоксиданты помогают выводить из организма вредные вещества, помогают при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также замедляют старение организма;
• магний и калий укрепляют сердце и нормализуют артериальное давление;
• клетчатка положительно влияет на пищеварительную систему и очищает кишечник;
• имеет успокаивающий эффект, что необходимо для нервной системы, полезен при стрессах, усталости, нормализует сон;
• витамин А благотворно влияет на красоту, упругость и здоровый вид кожи, прочность ногтей и волос;
• обладает мочегонным действием, выводит из организма лишнюю жидкость.