Здоровые мышцы и, как следствие, хорошее самочувствие в целом – одна из целей, которые ставят перед собой все, кто регулярно занимается спортом. Чтобы после тренировок не было чувства дискомфорта и болевых ощущений, возникающих из-за «зажимов» в мышцах или, как их ещё называют, триггерных точек, можно использовать простое и в то же время эффективное средство – массажный мяч.
Мяч массажный с шипами - это универсальный небольшой спортивный инвентарь, который станет верным помощником в поддержании здоровья и красоты тела, незаменимым массажным аксессуаром в быту.
Благодаря малому размеру и легкому весу мяч прост в использовании, компактен и практичен: он удобно помещается в ладони, позволяя без труда самостоятельно выполнять массажные упражнения.
Рельефная структура поверхности с шипами воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. Таким образом, мячик ускоряет кровоток, уменьшает застои и повышает тонус мышц, а также открывает возможности выполнения разных упражнений для улучшения состояния всего организма, в том числе самостоятельного выполнения миофасциального релиза (мфр), и даже помогает в предотвращении или устранении целлюлита.
Мяч массажный создан для безопасного занятия оздоровительной гимнастикой, йогой, физкультурой, лечебным и профилактическим массажем различных частей тела в любых условиях, логопедическим массажем.
Для обращения с ним необязательно иметь хорошую физическую подготовку, достаточно лишь желания заботиться о своём здоровье. С мячиком справится любой взрослый, от обычного спортсмена до пенсионера или больного, проходящего реабилитацию, ведь данный мяч мфр массажный полезен при массажном воздействии в период после травм или операций, инсульта, при черепно-мозговой травме, повреждении кистей и стоп.
Мяч массажный мфр можно использовать не только дома, но и взять с собой в поездку или на прогулку, применять в занятиях фитнесом, как мяч для пилатеса.
Упражнения с резиновым игольчатым мячиком улучшают силу, координацию, выносливость, восстанавливают чувствительность нервных окончаний, уменьшают и устраняют вызванные мышечным спазмом или защемлением болевые ощущения, разрабатывают мышцы, улучшают здоровую подвижность и гибкость, формируют моторику.
Мяч с шипами массажный станет спасительным облегчением после долгой физической нагрузки, работе в офисе или на даче в огороде, когда необходимо разработать ноющие или уставшие, затекшие от проведенного в одном положении мышцы. Кроме того, спортивный массажный мяч поможет расслабиться, что актуально в современном мире, где нервная система находится в постоянном напряжении. Успокаивающий массаж снимет стресс, достаточно несколько минут «покатать» шарик в руке и напряжение уйдет. По такому же принципу он отвлечет в нервной обстановке, может быть использован как антистресс, будет полезен при необходимости бороться с бессонницей или лечении психо-речевого расстройства.
Игольчатые шипы оптимальны при массаже, однако не травматичны: острый шип не повредит кожу, не поранит, не причинит жесткостью дискомфорта при занятии.
Несмотря на свою гибкость и пластичность, необходимую для упражнений, мяч для мфр не деформируется со временем, что обусловлено особым материалом. Игольчатый эспандер кистевой изготовлен из высококачественного термопластичного прочного неядовитого полимера – поливинилхлорида (ПВХ). ПВХ выдерживает как высокие (до +65°С), так и низкие (до -15°С) температуры, не поглощает влагу, неприятные запахи и пыль, не подвержен химическим воздействиям, что делает резиновый мячик гипоаллергенным, простым в уходе, крайне износоустойчивым, способным прослужить долгое время.
Особенно рекомендуется игольчатый резиновый мяч детям. Здесь его польза неоспорима. Можно не только делать массаж ребёнку, но и развивать кроху в игровой форме. Мяч детский резиновый станет прекрасной возможностью объединить для детей прекрасное с полезным. Выступая в роли игрушки на руку, такой детский резиновый мячик будет способствовать развитию мелкой моторики и тактильных ощущений, улучшению речевых способностей, а яркий цвет мячика для малышей поможет развивать зрение.
Также подобные шарики могут послужить даже эспандером для животных, стать любимой полезной игрушкой питомца.
Всё говорит о том, что ежик для массажа – это универсальный многофункциональный тренажер для всей семьи, о покупке которого невозможно пожалеть! Спешите сделать полезный подарок себе и своим близким!
Приятных покупок!