Морская капуста с избытком поставляет в наше тело йод. Это незаменимый микроэлемент, от которого зависит эндокринная регуляция обмена веществ. Психическое развитие детей определяется количеством йода в пище. У взрослых его дефицит проявляется разными формами зоба. Позаботьтесь о здоровье своих близких и почаще угощайте их блюдами с этими вкуснейшими нори.
В составе ламинарии есть альгинаты – сложные сахара. Если вы живете в экологически опасном районе, они помогут очистить организм от вредных продуктов. Ваше тело освободится от токсинов, тяжелых металлов и радионуклидов.
Вы хотите постройнеть или просто следите за своим весом? Ламинария – диетический продукт, ее можно есть без ограничений. Она малокалорийна, но быстро утоляет голод.
Как морская капуста оздоравливает организм?
- ускоряет распад жиров в адипоцитах;
- стабилизирует давление, снижает частоту кризов при гипертонии;
- предупреждает образование тромбов, развитие инфаркта или инсульта;
- улучшает кровообращение в ЦНС;
- препятствует развитию раковых процессов.