Казахстанские продавцы
Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Строительство и ремонт- Книги
- Нехудожественная литература
- Психология
- Управление стрессом
- Питер
−46%
Можно в кредит
0% возвратов
Бестселлер
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (#экопокет) | Лихи Роберт
Тип книги:
Другие издания
О товаре
Перейти к описанию
О книге
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не об
2 219 ₸ 4 172 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением.
Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней.
Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней.
Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
Комментарий
Эта книга - коллекция самых мощных инструментов когнитивной терапии, которые помогут вам обуздать свои мысли и поведение, чтобы вы могли снова почувствовать себя хорошо.
- Артикул
- 211432376
- Серия
- #экопокет
- ISBN
- 978-5-4461-1664-5
- Год выпуска
- 2022
- Автор
- Лихи Роберт
- Издательство
- Питер
- Язык издания
- Русский
- Возрастные ограничения
- 16+
- Тип бумаги в книге
- Типографская
- Размеры, мм
- 180x115x19
- Формат издания
- 76x100/32
- Тираж
- 4000
- Тип книги
- Печатная книга
- Вес товара, г
- 232
- Количество страниц
- 384
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Автор на обложке
- Лихи Роберт
- Оригинальное название:
- Beat the Blues Before They Beat You: How to Overcome Depression
Подборки товаров в категории Книги об управлении стрессом
Отзывы о товаре
847
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (#экопокет) | Лихи Роберт
Сортировать по:
дате
оценке
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 мая 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
первая книга - знакомство с автором. очень понравилась. одна из самых полезных книг в последнее время. однозначно рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна М.
15 мая 2024
Товар куплен на OZON
Книга очень полезная и цена норм!
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Х.
16 марта 2024
Товар куплен на OZON
Неудобно читать, книга маленькая, текст мелкий.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия В.
9 марта 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Некрасивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Книга увлекательная, много интересных историй... Возможно, кому-то и поможет выбраться из депрессии, всё от самого человека зависит.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Л.
3 марта 2024
Качество норм, в соответствии с ценой
Вам помог этот отзыв?
K
Kirill K.
1 марта 2024
Товар куплен на OZON
Нечитал ещё
Вам помог этот отзыв?
Эльмира А.
12 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Не могу сказать
Недостатки
Нет
Комментарий
Пока не читала , дополню после.
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Л.
10 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Пришло хорошо упакованное
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ч.
9 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Умные книги!!!! Рекомендую всем
Вам помог этот отзыв?
е
елена б.
31 января 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
книга пришла в целости, написана понятным и доступным языком
Недостатки
нет
Комментарий
книга для интересующихся данной проблемой будет интересна
Вам помог этот отзыв?
Л
Ленар М.
10 января 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Зачет! Читается легко. Одно точно понимаю! Это книга открывает мне глаза, и будет всегда под рукой. Прочитать и всё, с ней так не получится!
Вам помог этот отзыв?
М
Марина К.
5 января 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Очень ждала!
Недостатки
Нет
Комментарий
Читаю! Нравится!!!!
Вам помог этот отзыв?
С
Станислава М.
3 января 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Гуд
Вам помог этот отзыв?
София Ш.
3 января 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Хорошая книга, читается легко, воды как таковой нет. Очень понравилась!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
2 января 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Начала реветь на втором абзаце первой главы. Хорошая книга🥹
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Б.
31 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Я не очень люблю экопокет. На ощуп листы не такие приятные, да и обложка тоже. Но выбор остановила на этом варианте. Цена прекрасная)
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
30 декабря 2023
Достоинства
Цена, содержание
Недостатки
Писчая бумага
Комментарий
Книга пришла , обернутая лишь в прозрачную обертку, но на ее состоянии это не сказалось
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Качественное содержание
Недостатки
Нет
Комментарий
Эту книгу как-то раз дал мне мой психиатр для чтения во время перерыва в КПТ, и она мне очень понравилась, и я решила что пусть у меня будет свой экземпляр и заказала точно такой же. Т.к. у меня было депрессивное расстройство (сейчас всё хорошо), то я использую эту книгу как помощник на случай, если я снова начну неправильно... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Р
Римма А.
16 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Прочитала треть книги, сначала заинтересовала, потом стала пропускать страницы. пока отложила, че то не идет. хотя автора Лихи все хвалят.
Вам помог этот отзыв?
Арина Г.
изменен 6 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Очень подробное описание депрессии
Недостатки
Незаметила
Комментарий
Довольно долгое время уже изучаю такое состояние как "депрессия", по началу к данной книге я отнеслась скептически - "Ну как это кто то понимает что я чувствую?! Не может быть такого!" Но после прочтения я многое для себя поняла, так сказать - есть над чем задуматься.
Наши мысли мы можем переделать и, это возможно.
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья П.
4 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Книгу очень интересно читать, материал понятно изложен, приведены различные схемы, таблицы, рисунки. Качество бумаги отличное.
Комментарий
Рекомендую к покупке!!!
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Г.
29 ноября 2023
Достоинства
Полезная книга
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
28 ноября 2023
Товар куплен на OZON
немного бледная печать
Вам помог этот отзыв?
Р
Рустам К.
28 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Книга как книга
Недостатки
нет
Комментарий
Если не придираться к обложке, то нормально) я купил книгу чтобы читать что в ней написано, а не любоваться на обложку)
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ф.
25 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Много воды. Как специалист, я ожидала другое. Можно кое-что взять для работы, но немного)
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав Ц.
24 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Недостатки
Мелкий шрифт для меня
Комментарий
Пока не читал, почитаю когда будет время, может быть дополню отзыв
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина Р.
24 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Цена, читается легко
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Г.
23 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Продавец запаивается книгу в пленку. Идеальное качество. Нет никаких повреждений.
Недостатки
не обнаружено
Комментарий
Издание в мягкой обложке, в соотношении цены отличный вариант. Спасибо
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина К.
18 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Будем читать)
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
12 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина В.
11 ноября 2023
Достоинства
Соотношение цены и качества, пришла в плёнке
Недостатки
Это бюджетная книга, поэтому нет
Комментарий
Книга в мягкой обложке, листы из газетной бумаги. Всё норм.
Вам помог этот отзыв?
А
Алина П.
9 ноября 2023
Достоинства
все отлично, упаковка и доставлена абсолютно целая без всяких проблем.
Недостатки
нет
Комментарий
мне нравится. ещё не ознакомилась с содержанием, но надеюсь все будет в норме.
Вам помог этот отзыв?
М
Маргарита М.
5 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Книга пришла в упаковке и это радует.
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Б.
31 октября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
недорого
Комментарий
шрифт мелкий, бумага серая, покупала не себе. кому брала был доволен. надеюсь победит депрессию которой не было)
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юрий Б.
23 октября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Очень полезная книга!
Вам помог этот отзыв?
Э
Эмилия Б.
20 октября 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Обожаю эту книгу и советую друзьям
Комментарий
Если у вас депрессия и нет денег на постоянные визиты к психологу, психотерапевту, то эта книга для вас. Здесь есть множество различных кпт- техник, а также истории людей, которые прибывали в депрессии и советы врача, которые им помогли.
Однозначно советую.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 октября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
написана проыессионалом,но доступным языком
Недостатки
не вижу
Вам помог этот отзыв?
М
Мария В.
16 октября 2023
Товар куплен на OZON
Недостатки
очень мелкий шрифт
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Г.
12 октября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Только начала читать , но материал написан в художественном стиле, легко читается
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав С.
31 мая 2024
Е
Евгения К.
28 мая 2024
И
Иван Н.
27 мая 2024
С
Светлана М.
23 мая 2024
О
Ольга К.
21 мая 2024
О
Ольга С.
20 мая 2024
И
Ирина Г.
18 мая 2024
Ф
Фекла П.
16 мая 2024
К
Кирилл Л.
15 мая 2024
А
АНАСТАСИЯ М.
14 мая 2024
Е
Елизавета К.
10 мая 2024
Е
Елена с.
8 мая 2024
Ш
Широких Александр
8 мая 2024
А
Алексей Е.
8 мая 2024
Е
Екатерина А.
5 мая 2024
С
Светлана С.
5 мая 2024
С
Сандип Г.
5 мая 2024
Т
Татьяна С.
4 мая 2024
Виктория К.
4 мая 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 апреля 2024
Т
Тарасова Елена
23 апреля 2024
4.87 / 5
5 звёзд
770
4 звезды
62
3 звезды
9
2 звезды
1
1 звезда
5
По оценке 335 покупателей
Качество бумаги:
нормальное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Победил кто нибудь депрессию, с этой книгой?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
К
Кононов Юрий Владимирович
26 июня 2022
Товар куплен на Ozon
Чтоб победить без антидепрессантов нужно книг 10 разных авторов + "триптофан" утром (БАД для поддержания уровня серотонина) + "мелатонин" на ночь (БАД для крепкого сна). Тогда через месяц поможет даже от жестокого "депряка".
Вам помог этот ответ?
Какой год издания?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Т
ТАТЬЯНА В.
12 ноября 2021
Товар куплен на Ozon
Написано ООО Издательство "Питер" 2022г
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.