Растительное масло льняное

Добрый день, классный вопрос)) Лучше всего просто есть с едой, заправлять салаты, каши, тогда все жирорастворимые витамины, такие как а, е, д, с будут усваиваться лучше, за счет «хорошего» жира. Пить на тощак можно и нужно если есть проблемы со стулом (не регулярный, запоры, частые вздутия), но нет болезней поджелудочной и желчного. Если есть проблемы с этими органами то вам нельзя ничего жирного утром, масло натощак, кашу с маслом, жареное яйцо, даже сыр - НЕЛЬЗЯ, вам можно жирное только со второго приема пищи. Если хотите вызвать стул, выпив утром натощак масло, но вы знаете есть ли у вас болезни желчного или поджелудочной обратите внимание на тошноту и тянущие боли справа или слева в районе «подреберья», а так же неприятные ощущения на 4 пальца выше пупка, покалывание, ноющие боли. Если этого ничего нет, то ваши органы здоровы (вы можете удивиться, но многие не подозревают о наличии, например, камней в желчном и тд.) и вы можете вызывать стул по утрам масло, выпивая пару столовых ложек и запивая его стаканом теплой, не горячей, воды. Далее. На ночь пить можете спокойно, это не те калории о которых стоит переживать, а переживать «на ночь» стоит только об углеводах, так как они нарушают наши гормональные суточные циклы, а жиры, тем более Омега 3, нет. Так же, нет исследований доказывающих в какое время Омега 3 эффективнее, важно только покрывать суточную норму каждый день, так как Омега 3 не накапливается в организме, в любое удобное для вас время! Надеюсь я сполна ответила на ваш вопрос)) Если что спрашивайте что угодно, эти вопросы помогают другим быстро разобраться что к чему!))

Добрый день, конечно. Во внутриутробном периоде Омега 3 помогает правильному формированию нервной и иммунной систем, головного мозга, органов зрения ребенка. Наличие жирных кислот в рационе мамы снижает риск осложнений патологий, выкидыша и ранних родов. ВАЖНО - добавлять в еду, а не пить натощак (почему то так многие любят) потому что любое масло натощак вызывает резкий отток желчи, а вам это просто не нужно. Используйте масло как еду, в салаты, каши, а качестве заправки и вы получите чистейший омега 3 который необходим вашему организму)) Приятного аппетита!

Потому что вкус натурального продукта яркий, у льна вкус примерно между ореховым и полынной горечью, если вы ели льняное без вкуса, вы ели подделку и канцероген. Мы за 6 месяцев продали более 7000 бутылок и 99 процентов облей обожают этот вкуса, я сама его пью, обожаю, мне очень вкусно

Нет, конечно нет, масло это вода, это еда, добавляйте в любой салат, это очень удачно, так как и жирорастворимые витамины хорошо усваевается , получится двойная польза))

250 мл