Тыквенные ядрышки Очищенный

Очищенные тыквенные семечки.В состав тыквенных семечек входят: антиоксиданты - каротиноиды, токоферолы, витамины A, E, B, F , PP, полезные жирные кислоты, йод, кальций, калий, железо, магний, фосфор, цинк, селен, глутаминовая и линолевая кислота, пектины и др.Улучшают работу кровеносной системы и головного мозга, Нормализуют работу органов пищеварения, работу опорно-двигательного аппаратаПредупреждают заболевания глаз.Обладают терапевтическим эффектом.Оказывает хорошее влияние на работу сердечно-сосудистой системы.Понижает уровень холестерина.Содействует обновлению клеток.Замедляет процесс старения.Активно используются для похудения: их можно применять в качестве перекусов, заменять ими прием пищи (в таких случаях лучше употреблять семечки в сыром виде, малыми порциями и часто).Суточная норма употребления тыквенных семечек - 60 г. Это количество может быть увеличено при отсутствии противопоказаний.