Все чаще мы слышим высказывание о том, что наша фигура и самочувствие – это отражение нашего же рациона. И с этим невозможно не согласиться. А многие ли задумывались над тем, что еда бывает живая и мертвая? Первая – это та, которая дает нам жизненные силы, энергию и оберегает нас. Вторая является источником опасностей и, в большинстве случаев, провоцирует различные проблемы со здоровьем.
Ну кто из нас не любит полакомиться на перекус вкусным бутербродом? И чтобы не отказывать себе в этом удовольствии, нужно всего лишь правильно выбрать самый главный ингредиент. И это отечественная вегетарианская колбаса от производителя Vego. Эта рецептура считается постной, то есть еще менее калорийной. Помимо этого, она гораздо легче усваивается организмом и проще переваривается. А тот комплекс ценных веществ, который в ней содержится, невозможно получить из мясосодержащих аналогов.
Соевый белок. Больше известный нам как «соя», ставший уже классикой для замены животного мяса. Её белковый состав в несколько раз превышает мясные аналоги. А, как известно, он растительного происхождения. Следовательно, несет больше пользы человеку. Он быстро и хорошо насыщает, дает больший энергетический запас. Его употребление улучшает общее самочувствие и внутренний комфорт, работает как стимулятор обмена веществ.
Такой эффект достигается благодаря богатому составу: витаминам групп В и Е, ряду аминокислот, микроэлементам кальцию, цинку, железу и фосфору.
Гороховый белок. Состоит из ряда заменимых и незаменимых аминокислот. В частности, это касается лизина, глутамина и ценного аргинина, которого здесь даже больше, чем в сое. Он помогает синтезировать креатин, незаменимый для мышц, снабжает нас энергией и стимулирует работу головного мозга.
Кокосовое масло. Знаменито своими полинасыщенными жирами. Их наш организм не в состоянии синтезировать самостоятельно. Также обогащено витаминами А, С, Е, кальцием, фосфором. Положительно сказывается на повышении выносливости и трудоспособности. Благотворно влияет на костные ткани и суставы.
Как использовать:
Готовое к употреблению блюдо. Можно есть как самостоятельно, так и добавлять в различные блюда – варить супы, тушить картофель и овощи, делать горячие бутерброды и бургеры и т.д.
Энергетическая ценность – 200 Ккал на 10 г.
Без животных добавок.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов.