Я чувствую… Что? (комплект из двух книг)Комплект книг - Визуальный гид по эмоциональному интеллекту, который поможет понимать свои и чужие эмоции, управлять эмоциями и чувствами (а не прятаться или выплескивать).
Понимание и управление эмоциями — основной навык для счастливой и успешной жизни.
Внутри — книга инфографик «Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике из серии «Чему не учат в школе» для детей и подростков» и книга-тренинг «Работа с эмоциями. 100+ техникРабочая тетрадь «Я чувствую... Что?» из серии «Чему не учат в школе» для детей и подростков».
Книга инфографик «Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике из серии «Чему не учат в школе» для детей и подростков»:
В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает непросто каждому из нас. Еще сложнее понять, что делать с чувствами. Как ими делиться? Как строить отношения, не обижая и не обижаясь? Стоит ли выражать злость? Где находятся источники радости и счастья? Что такое любовь к себе и как ее растить?
Краткие визуальные ответы на самые главные вопросы, простым и понятным даже ребенку языком. В лучших традициях нашей серии «Чему не учат в школе».
Книга-тренинг «Работа с эмоциями. 100+ техникРабочая тетрадь «Я чувствую... Что?»:
Оригинальные авторские задания и квесты для лучшего понимания своих эмоций и развития навыка взаимодействия с ними.
Меньше слов — больше практики, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе»!
Помогут разобраться в стеснении, злости и грусти, страхах и тревогах, зависти, скуке и лени.
Прожить вину и обиду, найти в себе гордость, любовь и счастье.
Научат осознанности и эмоциональной устойчивости.Приоткроют двери в твой собственный внутренний мир и мир эмоций других людей.
Обе книги разработаны совместно с детским психологом и методистом, и включают оригинальный контент, созданный специально под этот проект командой издательства Smart Reading.