Земляника сушеная, 100г

Земляника - сладкая и душистая ягода, любимое лакомство в детстве. Не только изумительный вкус ягод земляники снискал ей доброе имя в народе, уже несколько тысячелетий известны ее полезные свойства. В вяленой землянике содержится огромное количество витаминов и минеральных веществ, обладающих отличными общеукрепляющими действиями, поэтому ее рекомендуют употреблять при авитаминозах, малокровии и повышенном давлении. Употребление данного лакомства улучшает аппетит, способствует нормализации пищеварительных процессов, восстанавливает обмен веществ. Вяленая земляника является ценным диетическим продуктом. Благодаря ей, можно значительно улучшить состояние фигуры при этом без негативных последствий для здоровья. Её можно использовать не только как самостоятельный продукт, но и добавить в салаты или в мюсли. Кроме того, сухофрукт можно использовать в качестве одного из компонентов в домашней выпечке.